关于没有罩(zhào)子的瑜(yú)伽老师的最新知(zhī)识答案内容如(rú)下(xià)：

　　1、没有罩子的(de)瑜伽老师也(yě)是(shì)正(zhèng)常的。

　　2、练瑜伽更好不要穿胸罩!因(yīn)为瑜伽(gā)的动作(zuò)都(dōu)比较柔软(ruǎn)，有很多全身伸展的大动作(zuò)，而(ér)且幅(fú)度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的(三公里是多少米，三公里是多少米de)练(liàn)习服装一定(dìng)不要太紧身。太贴身的衣物(wù)，会影响动作的(de)伸展(zhǎn)性。

　　3、我们(men)看到(dào)的瑜伽(gā)服基本上都是上紧下松的(de)，上(shàng)衣一般相对紧身点，但裤(kù)子一定宽松(sōng)的，这(zhè)是为了(le)三公里是多少米，三公里是多少米方便把动作做到位(wèi)。上衣只(zhǐ)要(yào)能够穿(chuān)出自(zì)己的(de)气质就可以了，而裤(kù)子以(yǐ)宽松、休闲为主(zhǔ)。若是看过印度(dù)瑜伽人的老相片，会看到汉子(印度传统(tǒng)是只(zhǐ)有(yǒu)汉子才能(néng)练瑜伽)全身近裸，只(zhǐ)有下半身包着一块布。那才是传统(tǒng)的瑜伽(gā)服。

关(guān)于没(méi)有罩子的瑜伽老(lǎo)师的最新知识答案内容(róng)如(rú)下：

　　1、没有罩子(zi)的瑜伽老师也是(shì)正常的。

　　2、练瑜(yú)伽更好不要穿胸罩!因为瑜伽(gā)的动作都比较(jiào)柔(róu)软，有很多全身伸展的大动作(zuò)，而且(qiě)幅度都比较大，所以就要(yào)求(qiú)瑜伽的练习服装一定不要太(tài)紧身。太贴身的衣物，会影(yǐng)响动(dòng)作的伸展性。

　　3、我们看(kàn)到的瑜伽服基本(běn)上都是上紧(jǐn)下松的，上衣一般相对(duì)紧身点，但(dàn)裤子(zi)一定宽松的，这(zhè)是为(wèi)了方便把动(dòng)作做到位。上衣只要能(néng)够穿出自己的气质就(jiù)可以了，而裤(kù)子以宽松、休闲为主。若是看过(guò)印度(dù)瑜伽人的(de)老相片，会(huì)看(kàn)到汉子(印度(dù)传统是只(zhǐ)有(yǒu)汉(hàn)子才(cái)能练瑜伽)全身近裸，只有下(xià)半身包着一块(kuài)布。那才是(shì)传统的(de)瑜伽服。

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