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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该(gāi)保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的(de)体质，有些人群(qún)由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而(ér)且不(bù)脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃(chī)的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑(huá)，没有虫(chóng黄喉要煮多久，黄喉要煮多久才能熟火锅)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那(nà)些绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热(rè)量食(shí)物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每(měi)天(tiān)一苹(píng)果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发(fā)作期(qī)，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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