芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好(hǎo)还是熟的(de)好芹(qín)菜(cài)榨汁要开水焯一下的。

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芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是(shì)熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表面会有(yǒu)很多的细菌，而(ér)且(qiě)在表面还(hái)会(huì)有很多(duō)的泥污，所以必须(xū)要进行焯水(shuǐ)，这(zhè)样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的(de)泥污(wū)，吃(chī)的时候(hòu)就特(tè)别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法(fǎ)为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青(qīng)菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以(yǐ)完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就(jiù)比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉肚子的(de)情况。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟(shú)的好

　　榨(zhà)芹菜汁(zhī)的话(huà)不管是用(yòng)生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠胃一周期是什么意思是多少天(wèi)比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用(yòng)生(shēng)的榨汁(zhī)，由于生的(de)芹菜味道比较重所以很多人(rén)都不能接(jiē)一周期是什么意思是多少天受(shòu)。

　　要是不(bù)能接受的话也可以用熟的芹菜榨(zhà)汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹(qín)菜(cài)，但是西芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养价值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗纤维成分比较多，榨(zhà)出来的汁水所(suǒ)含的杂质比较(jiào)多，难以下咽(yàn)。

　　西芹水分(fēn)含(hán)量(liàng)比较多，粗纤(xiān)维较少，所以(yǐ)西芹榨出来(lái)的(de)汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较(jiào)容(róng)易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选择榨(zhà)芹菜(cài)汁时(shí)选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗(ma)

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子(zi)营养很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把(bǎ)芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法(fǎ)是不(bù)科学的(de),因为芹菜叶的(de)营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要(yào)高(gāo)出芹菜(cài)茎(jīng)几十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜(cài)是(shì)一(yī)种非常好好(hǎo)的药材(cái)蔬菜，它(tā)富含碳水化合(hé)物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都(dōu)会用它(tā)来榨(zhà)汁喝，一(yī)般都(dōu)是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖或者先焯(chāo)水(shuǐ)榨(zhà)熟的。

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