新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù张学良多高，少帅张学良多高)如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存(cún)的(de)。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān)长以及新鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商网将为你整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减肥吗(ma)

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为张学良多高，少帅张学良多高79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹(fù)感(gǎn)的同时也不用担(dān)心摄入过多(duō)热量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维，还可(kě)以起到一定张学良多高，少帅张学良多高的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而与肠(cháng)道(dào)微生物的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥人群可以适当吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱(xiāng)的(de)，可以准(zhǔn)备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸(zhǐ)或者是不穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一(yī)层报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用这个(gè)方法来保存新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用(yòng)卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包(bāo)裹起来(lái)。

　　然后都放进塑(sù)料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够(gòu)防止外(wài)界水分(fēn)影响(xiǎng)新(xīn)鲜山芋，也能够(gòu)保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋(yù)用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以(yǐ)锁住新(xīn)鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状态(tài)下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存

　　很(hěn)多人特别的(de)喜欢吃芋头，所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕保存(cún)不好(hǎo)，担心这个(gè)芋(yù)头坏掉了(le)不(bù)能(néng)吃，所以说很多人(rén)常常为这个(gè)事情担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那么芋(yù)头怎么(me)存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会(huì)受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造(zào)成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高(gāo)于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并(bìng)且(qiě)一定(dìng)不能(néng)放入冰箱，当气(qì)温低于7℃度(dù)时，应存放于(yú)室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较长时间(jiān)，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千(qiān)克(kè)一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库(kù)贮(zhù)存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内(nèi)温度(dù)不得超过(guò)15℃。

　　如果自己一次性买回来(lái)太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不妨试(shì)试(shì)上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保存(cún)芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好(hǎo)是放(fàng)在(zài)冰箱(xiāng)里面保存下来，但(dàn)是(shì)一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能(néng)更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己(jǐ)一(yī)定要把芋头放(fàng)在通(tōng)风的地方。

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