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堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是(shì)多少米？是5000米的。关于(yú)5堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释公里(lǐ)是多少米(mǐ)以(yǐ)及5公里步行要多堪用是什么意思拼音，堪是什么意思解释少分钟，1公里(lǐ)是多少米(mǐ)，5.2公(gōng)里是多(duō)少(shǎo)米，1.5公(gōng)里是(shì)多(duō)少米，5.5公里(lǐ)是多少(shǎo)米等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识(shí)答案：

5公里(lǐ)是多少步(bù)

　　5公(gōng)里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一(yī)般普通(tōng)人(rén)步行的步幅是(shì)0.5米左右，如(rú)果(guǒ)个子高的话(huà)，步幅可以达到0.7米左(zuǒ)右，所以(yǐ)5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走(zǒu)路锻(duàn)炼深受一些(xiē)年龄(líng)偏(piān)大(dà)的中老(lǎo)年人喜(xǐ)欢，尽管(guǎn)走路锻(duàn)炼属于一种非常安全(quán)的(de)运动(dòng)健身(shēn)项目，

　　但是(shì)如果不(bù)能很好地把握其锻炼的方法和要领，就(jiù)很难达到应有的健身效(xiào)果，甚至(zhì)还(hái)可能产(chǎn)生一定(dìng)的副作(zuò)用。因此，如(rú)果(guǒ)选(xuǎn)择长走锻炼身体，方法(fǎ)一(yī)定(dìng)要正确。

5公(gōng)里是(shì)多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五公里是5000米(mǐ)，正常慢跑(pǎo)速(sù)度控制在100~150米/分钟，那么跑5公里(lǐ)，所需的时间(jiān)大概在25~33分钟。

　　快跑的速度大(dà)约在(zài)200米/分钟，那么跑5公里则(zé)需(xū)要大概25分(fēn)钟。

　　跑步的(de)最佳(jiā)时(shí)间是上午9点到10点和下(xià)午4点到6点。

　　前(qián)者时(shí)空气清新，体内肾(shèn)上(shàng)腺皮(pí)质(zhì)激(jī)素水(shuǐ)平达峰值。

　　而根(gēn)据生物钟(zhōng)，约4点到6点(diǎn)身体的适(shì)应能力及(jí)体力的调(diào)动(dòng)发挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似(shì)简单，但也要根据自身身体素质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝(huái)，膝关节在身体跑动(dòng)起来(lái)时承受的压力更大，更易受伤。

　　如果体重过(guò)胖，可以用快(kuài)走代(dài)替跑(pǎo)步，将运动对膝关节的损伤降(jiàng)到(dào)最低(dī)。

　　哪怕是正常速(sù)度(dù)的散步(bù)，只要持续45分(fēn)钟以(yǐ)上，也(yě)能起到锻炼(liàn)身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文用(yòng)km（kilometer）表(biǎo)示。

　　长度(dù)单位通常用于衡量两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个国(guó)际标准长度计量单位,符号 km千米(mǐ)、Km和公里之间的(de)换算关系都(dōu)是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公(gōng)里=5000米

长度：

　　长度是一维空间的度量(liàng)，为点到(dào)点的距离。

　　通常在量度二维(wéi)空(kōng)间(jiān)中量度线(xiàn)段边(biān)长时，称呼长(zhǎng)度数(shù)值较(jiào)大的为长(zhǎng)，不(bù)比(bǐ)其值大或者在侧边的为宽。

　　所以宽度(dù)其(qí)实也是长度量度的(de)一种，故此在三维空间中量度(dù)垂(chuí)直长(zhǎng)度的高都是。

　　长度的测量是最基本的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长度(dù)的单位换算时，小单位变大单位用乘法(fǎ)，大单(dān)位换小单位(wèi)用除法。

公里(lǐ)的历史介绍

　　中国汉语历史(shǐ)中，通常(cháng)使用公里(lǐ)。

　　因为中华民间地(dì)区(qū)普(pǔ)遍使用传统单位的习惯，类似的情况还有：米俗称公(gōng)尺、厘米俗(sú)称公(gōng)分(fēn)、毫米俗称公厘。

　　并且在中(zhōng)华文(wén)化(huà)中，关(guān)于的读数的语言上基本上保持(chí)了以万(wàn)作为基准，即中华文化中人们习(xí)惯(guàn)使用十进(jìn)制读数法，采(cǎi)用四位(wèi)分级的(de)法则，即从个位(wèi)起(qǐ)，每四(sì)个计数单位作为一级，例如：个位(wèi)、十位、百位、千位称为个级；万位(wèi)、十万(wàn)位、百万(wàn)位、千万位(wèi)称为万级(jí)；亿位(wèi)、十亿(yì)位、百(bǎi)亿位、千亿位称为亿级。

　　国际(jì)上许多国家没有(yǒu)万这(zhè)个名称(chēng)，因此，他(tā)们读(dú)数的原则(zé)不是四位分级，而(ér)是三位(wèi)分节，中国(guó)在写数时，也(yě)采(cǎi)用三位分节(jié)的方法，但在读数(shù)时，保持了以万作(zuò)为基准的表达语法(fǎ)，而千米的说法则(zé)是(shì)迎(yíng)合西方以(yǐ)千(qiān)为基(jī)准，即每三个十(shí)幂数(shù)量级分隔一(yī)次的表达(dá)方法。

　　各地的常用别名：中国大(dà)陆是千米(mǐ)或公(gōng)里；台(tái)湾是公里(lǐ)；港澳(ào)是公里；马来西亚(yà)是公(gōng)里；日本是千(qiān)米或_。