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女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉丝(sī)，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生了(le)很大(dà)的改变，这个改变不是只有体重的(de)变化，而是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无添加的食物了(le)、女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌和家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和(hé)老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了(le)、看(kàn)待事的物角度更积极更正面了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我(wǒ)们在直播(bō)时一直(zhí)在传递的能(néng)量(liàng)，我相信你们都接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下(xià)了(le)一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当(dāng)时，非常多的(de)网友化身“刘(liú)畊宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男(nán)孩女孩们，都有(yǒu)什么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的(de)网友涌入该话(huà)题，分享自己锻炼一年(nián)以(yǐ)来的身心变化(huà)，仅(jǐn)今日话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多(duō)，参与讨论者400余人。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友(yǒu)们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集(jí)地(dì)，从网友们分享的内容(róng)来(lái)看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多(duō)网友称(chēng)，坚持和刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到了减肥的效果，根据(jù)大家(jiā)的(de)分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素(sù)质(zhì)、心理(lǐ)状态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然(rán)体重变化不大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也随之(zhī)更加开(kāi)朗(lǎng)自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网(wǎng)友称自己(jǐ)压力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼后，感受(shòu)到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的(de)事(shì)，也有部分网友称(chēng)虽(suī)然自己(jǐ)一直有(yǒu)坚(jiān)持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮食(shí)，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　这类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他(tā)社交平(píng)台中也有很多网友表示自从跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不仅(jǐn)瘦了(le)，而且身(shēn)体素质好了非常多，一些(xiē)曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好(hǎo)了，身(shēn)体状态(tài)非(fēi)常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身上(shàng)可以明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的(de)健身操带来了不(bù)仅是身(shēn)心健康，更是(shì)一种(zhǒng)积(jī)极向(xiàng)上的生活(huó)态(tài)度(dù)。

　　既然粉(fěn)丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么(me)动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万，此外，他(tā)也在微(wēi)博、小(xiǎo)红书(shū)、快(kuài)手等社(shè)交平台上(shàng)经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健身等(děng)内容。其中，刘畊宏(hóng)微(wēi)博粉(fěn)丝400余万(wàn)、快手(shǒu)粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉丝量(liàng)已(yǐ)经(jīng)超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万(wàn)。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当然(rán)，刘畊宏已然成为健身(shēn)区(qū)妥妥的头部(bù)博主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在(zài)自己(jǐ)对(duì)“主(zhǔ)营业务”健身操方(fāng)面从未懈(xiè)怠(dài)，基本保(bǎo)持平均每周开播三次(cì)的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场(chǎng)均观看(kàn)人次达(dá)到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样(yàng)了(le)？

　　同时，这些直(zhí)播(bō)中，平均人气峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏(hóng)也并非一成不(bù)变的带大家跳操，他还会整很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫人物，教大家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这(zhè)种(zhǒng)比较(jiào)枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让(ràng)妻子打扮成“小丸(wán)子(zi)”，一边唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还(hái)有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也(yě)不仅只局限于在家(jiā)直播跳操(cāo)，也会到(dào)户(hù)外，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而言之(zhī)，刘畊(gēng)宏(hóng)的直播方式越来越丰富，场面(miàn)也(yě)非常(cháng)欢快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)曾表示(shì)不急于(yú)带货。而一年过后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘畊宏直播(bō)带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账(zhàng)号目前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝(sī)的大号则没有带货记录女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌。

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　据蝉(chán)妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一(yī)共进行(xíng)了60次带货(huò)直播，上架(jià)商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人(rén)次(cì)，总销(xiāo)量75万至100万，总(zǒng)销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？