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冰美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以(yǐ)消水肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用(yòng)的成分是其中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因，咖啡(fēi)因主(zhǔ)要来源于咖啡(fēi)豆等物(wù)质(zhì)，能(néng)兴奋大脑皮层(céng)，加速血管(guǎn)的运动，促进身体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内(nèi)滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有兴奋神经的作用。适量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道分泌消化(huà)液，一定程度上改善便(biàn)秘。此外，还(hái)可以在(zài)运(yùn)动前喝冰(bīng)美式，有助于加(jiā)速(sù)脂肪(fáng)的(de)消(xiāo)耗，从而(ér)有助于减肥。

冰(bīng)美式和热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)(tóng)。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的(de)量(liàng)是有区别的。

　　在美(měi)式制作过程中，冰(bīng)美式较(jiào)热美式添加更(gèng)多(duō)冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由此(cǐ)导致冰美(měi)式的(de)咖啡含量低(dī)于(yú)热美(měi)式(shì)的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二(èr)者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主要区别在于(yú)不同店(diàn)用的(de)杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速(sù)降温(wēn)所以不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那(nà)么多花里胡哨(shào)的名字(zì)。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰(bīng)、多冰(bīng)几(jǐ)种，而热美式是没有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口感相对更加的醇厚，而市面上推荐的比例(lì)基本在1：8左(zuǒ)右，但是(shì)这个数值并不是(shì)适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰美式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和热美式(shì)都有辅助减(jiǎn)肥的效(xiào)果(guǒ)。

　　相(xiāng)比来说热小学六种说明方法及作用，六种说明方法及作用(简短)美式的效果会好点(diǎn)，但差别不(bù)会太大(dà)，冰(bīng)美式(shì)口感更好，只(zhǐ)要美式不加(jiā)奶和糖(táng)，是(shì)有减肥效果(guǒ)的(de)。

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