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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容(róng)易增(zēng)强人体肠胃功(gōng)能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚(shèn)至会造成(chéng)消化不良的(de)情况发生。另(lìng)外西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的(de)，因为(wèi)这些食物中含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了会引(yǐn)起食用(yòng)者(zhě)出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为(wèi)西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳光(guāng)的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜(guā)汁逐渐转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮(pí)太厚(hòu)，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得(dé)要靠(kào)平时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤(téng)比较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西(xī)瓜学会(huì)这三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜(guā)的那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑(hún)浊沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的(de)声音(yīn)，清脆发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我(wǒ)们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个(gè)蒂部(bù)，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面(miàn)的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的，放的(de)时间(jiān)也(yě)不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是没有了，就说明是卖(mài)剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说(shuō)放(fàng)的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜买物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如(rú)何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)，他们一(yī)般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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