随着社会的(de)发展，越(yuè)来越多的人们都没有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选择的是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理(lǐ)需求，但是很(hěn)多的(de)人可(kě)能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自(zì)我解决(jué)生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精神压力，能够(gòu)让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如(rú)果女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的(de)解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥(féi)瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋(péng)友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的主动买单的女孩的性格，主动买单的女孩子是什么样的人幸福(fú)感(gǎn)，也(yě)能够更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋(péng)友来(lái)说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话，也可能会让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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