干(gàn)核(hé)桃怎么保存(cún)不(bù200克是几两 200克是多少毫升)变质？将干核桃放在(zài)干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑(nǎo)的(de)结构物质变得完整，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的功(gōng)效。补(bǔ)脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它含有丰富的蛋白(bái)质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是营养丰富，它有补血安神，健脑(nǎo)益智(zhì)等(děng)功效。

　　2、浮(fú)小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一(yī)种小麦类(lèi)的植物，有着(zhe)固(gù)表(biǎo)止汗、益气(qì)除热(rè)的作用，主要有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效是(shì)补脑益智，而且还可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常(cháng)生活中也可以多吃一些核桃(táo)。核桃有健脑的(de)作(zuò)用(yòng)，可以(yǐ)增(zēng)强记(jì)忆力，而(ér)且(qiě)还可以增(zēng)强身体的抵抗力，在日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻炼身(shēn)体(tǐ)，不(bù)要过多的劳累，一定(dìng)要保(bǎo)持充足的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦(shòu)肉粥是比较(jiào)平(píng)和的滋补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润肺、健脾和胃、清心安神(shén)的作(zuò)用，可(kě)以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多(duō)梦、口干舌燥(zào)、面色萎黄等。莲子百合(hé)瘦肉200克是几两 200克是多少毫升粥补而不腻，服用没(méi)有(yǒu)明(míng)显禁忌。

干(gàn)核桃怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核桃放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表(biǎo)皮和(hé)核桃(táo)仁不(bù)易分离，色彩一致(zhì)的时候，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后放入(rù)麻(má)布(bù)袋中或者沙袋(dài)中，保持里面的清洁。

　　然后(hòu)放(fàng)在(zài)通风透气的地方。

　　3、最好保证不被压(yā)坏的条件(jiàn)下(xià)即可(kě)。

　　而(ér)且(qiě)还要防(fáng)止(zhǐ)鼠害，虫害(hài)等现象。

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