莲子最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处种天然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境陌上人如玉公子世无双意思是什么，陌上人如玉,公子世无双意思出处的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多(duō)种天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于(yú)多(duō)种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心(xīn)肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症(zhèng)状(zhuàng)的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用(yòng)还(hái)能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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