生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法大全(quán)，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你收(shōu)拾(shí)以下(xià)的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的(de)茶类，同一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起温壶(hú)温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗(xǐ)茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均(jūn)匀(yún)的分入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能(néng)够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得(dé)趣、三个(gè)得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理(lǐ)素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态(tài)泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博(bó)学多才的(de)传统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文(wén)明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱(ěr)茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水的(de)选择：最(zuì)好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡(fán)事都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时(shí)刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短(duǎn);别(bié)的(de)还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出(chū)一(yī)壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的一(yī)种日子(zi)品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般(bān)的(de)生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入(rù)茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来(lái)我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少(shǎo)，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两样东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是(shì)经过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管(guǎn)转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量(liàng)，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温度假如过(guò)高(gāo)，温(wēn)差改动太(tài)忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传统(tǒng)包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿(shī)度的(de)改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办(bàn)法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部(bù)环(huán)境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能(néng)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧(jǐn)结(jié);色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉(yú)快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适(shì)合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发(fā)生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁(zhī)影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会(huì)加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇(chún)的消化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多(duō)本(běn)酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提(tí)示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血压的(de)有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进(jìn)程(chéng)已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制(zhì)之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显现必(bì)定(dìng)了普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶(chá)素物(wù)质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的(de)酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可(kě)直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中止动作。吸潮是什么意思，弄瓦之喜什么意思>

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和(hé)茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流(liú)量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效(xiào)果。

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