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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西(xī)瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等(děng)多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易(yì)增强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至(zhì)会造成(chéng)消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食(shí)用的(de)情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄等不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下食(shí)用的，因为这些(xiē)食(shí)物中(zhōng)含有一定量的鞣(róu)酸、胶质等(děng)物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者出现(xiàn)胃(wèi)部(bù)不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的(de)是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也(yě)较多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同(tóng)品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量轻的(de)反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜在(zài)生(shēng)长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西(xī)瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清(qīng)脆的(de)“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当(dāng)然不同西瓜品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并(bìng)且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)ln的公式大全，ln4-ln2等于多少西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤(téng)枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们(men)如(rú)何，才(cái)可以(yǐ)买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一(yī)只(zhǐ)手将(jiāng)西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如果托瓜的(de)那(nà)只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来(lái)看一下(xià)西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去的部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明(míng)这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来(lái)如果说(shuō)西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者(zhě)是(shì)没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的(de)用刀(dāo)在西(xī)瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透(tòu)的(de)。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就(jiù)告(gào)诉(sù)你如(rú)何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托(tuō)在(zài)手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出(chū)严重的(de)咚(dōng)，咚(dōng)声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还(hái)微(wēi)微颤，那就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)发出(chū)突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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