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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什么踢(tī)足球的个(gè)子矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由年(nián)龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完(wán)全，骨(gǔ)骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常(cháng)踢(tī)足球之类的(de)运(yùn)动，就可以(yǐ)刺激成骨细(xì)胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发(fā)育(yù)完(wán)全(quán)了，经常踢足(zú)球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃(chī)一些钙质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户(hù)外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在(zài)一定程度上(shàng)也能促进身高(gāo)的增长(zhǎng)。

踢足(zú)球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备，其实球衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及(jí)高筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的(de)时候不要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全(quán)放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微(wēi)出(chū)汗，把关(guān)节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的天气(qì)下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要(yào)注(zhù)意防(fáng)止中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般(bān)是(shì)不要求的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿(tuǐ)短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但(dàn)到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能够出现在决(jué)怀瑾握瑜,嘉言懿行，嘉言懿行 怀瑾握瑜含义赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的(de)首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强，这场(chǎng)遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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