食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写-橘子百科-橘子都知道

食盐水的化学式怎么写，石灰水的化学式怎么写吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹陶埙切忌(jì)急躁。在开始阶段一定要耐心(xīn)练习基本(běn)功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先(xiān)缓后(hòu)急。反复练习(xí)，定有收获(huò)。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但(dàn)只要(yào)方法得当(dāng)，坚持(chí)练习。这些困难也是能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌(shé)的(de)弹性(xìng)、记忆力等(děng)都可以再(zài)练习(xí)中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体(tǐ)的好方(fāng)法，手指(zhǐ)动则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则利脑(nǎo)。气息(xī)动则(zé)健肺、练调息则(zé)利(lì)肺。吹埙又是一项很好的有氧运动(dòng)。

　　4、多听一些名家吹的(de)曲子，听必有益(yì)。在听中体(tǐ)会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习的(de)过程中，说过头的话，就(jiù)是要让名家吹的(de)曲子常常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽(chōu)专门的(de)时间练，(当然(rán)，用专门的(de)时间练更好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也(yě)好，这样就能(néng)集零(líng)为整(zhěng)，积少成多，把一些零(líng)散的时(shí)间都调动起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要有一个大(dà)略(lüè)的计(jì)划，在一段时(shí)间要(yào)有(yǒu)一个重点。比如练一种技法，先要集(jí)中(zhōng)练，就是说在一段时间内重点(diǎn)专练这(zhè)种技法。等到这种技法练得差不(bù)多(duō)了(le)，再练其(qí)他技(jì)法。练曲目也是如此(cǐ)。