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　　运动中经常遇到的问题：

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　　- 健身房(fáng)没有私(sī)教(jiào)指导，不知道如何安全正确(què)地开始健身(shēn)

　　- 网上攻略太多，不知道哪个(gè)靠谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴(bàn)，就(jiù)选择偷懒，甚至放弃(qì)

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计(jì)步数(shù)据分散在各个平(píng)台，记kj完是吞了还是吐了知乎，kj是不是很恶心录比较分散，对每天的运动(dòng)数(shù)据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的(de)、有无器械编(biān)排各种训练计划，4分钟也可以完成一次健身训练

　　- 所有动作均配(pèi)有视频(pín)，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

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