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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不(bù)可(kě)以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功(gōng)能负(fù)担(dān)，

　　不仅会导致食用者出(chū)现食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水(shuǐ)果，对于肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况(kuàng)下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用(yòng)的(de)，因为这(zhè)些食物中含有一定量(liàng)的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部(bù)不中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁(bù)适症状以外，还(hái)会增加(jiā)其(qí)发生结石(shí)性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾(shèn)结石、胆囊结石等(děng)。

怎(zěn)么挑西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如(rú)若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则瓜不熟(shú)而且(qiě)瓜(guā)肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳(yáng)光(guāng)的(de)照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成(chéng)糖(táng)分(fēn)，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉(chén)闷西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发(fā)出的(de)是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何(hé)，才(cái)可以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用(yòng)另外一只手去(qù)拍西瓜(guā)，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的(de)感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆中国最早的朝代，中国最早的皇帝是谁发出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成熟(shú)的(de)西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是说放的时间很(hěn)长了(le)，这种西(xī)瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫(zǐ)色发白(bái)的(de)就是没有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明(míng)瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了(le)。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜(guā)。

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