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蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子

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初(chū)中女生800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子h3>  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需(xū)要(yào)磨合的情况。

  检查(chá)好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速。

  不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负担。

  跑前放松(sōng)好自己(jǐ)的(de)身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步(bù)的(de)时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的时候,就意味着又跑过了一圈(quān),这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑步(bù)多少(shǎo)合格?

  根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准,以初一女生(shēng)为例(lì):

  女生800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级请参看国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准中(zhōng)相关要求。

  中(zhōng)考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应到相关部门(mén)进(jìn)行(xíng)更准(zhǔn)确的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目(mù):

  基本(běn)规则为:

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道(dào)上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯规(guī)。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑程(chéng)中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵(zūn)循右侧超越田径规则。

  考试过程中(zhōng)考生无(wú)犯规现象,记为成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人(rén)代(dài)跑,借助他人力(lì)量跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考生在(zài)6分(fēn)钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道(dào),时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一(yī)组,每(měi)个考生一次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来(lái)源:百(bǎi)度百(bǎi)科-体育中考

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