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西瓜可以(yǐ)空腹吃(chī)吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹(fù)吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议(yì)食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容易增强人(rén)体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成消化不良的(de)情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的情(qíng)况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程(chéng)中(zhōng)山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的(de)，因为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除(chú)了(le)会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结(jié)石(shí)性疾(jí)病的风险(xiǎn)，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状(zhuàng)均(jūn)匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同(tóng)大小的西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟(shú)所(suǒ)以(yǐ)不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜(guā)就越(yuè)熟，手拍能(néng)感觉到颤动则(zé)西瓜成(chéng)熟了，如，发(fā)出清(qīng)脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄色(sè)而(ér)且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个(gè)个汁儿甜(tián)肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是我(wǒ)们如何，才可以买到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起沙(shā)，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是(shì)那(nà)种砰砰的声音，清(qīng)脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西(xī)瓜尾(wěi)部的(de)这个芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜蒂部凹进去的树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴部分比(bǐ)较浅，蒂部用手(shǒu)不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层(céng)白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是卖(mài)剩下的(de)西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有(yǒu)熟(shú)透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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