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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹(píng)果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维(wéi高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟)生素对(duì)于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营养(yǎng)丰富的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹(píng)果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说(shuō)明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新(xīn)鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂(liè)开(kāi)的(de)，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要(yào)光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不(bù)能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可(kě)溶(róng)性大，易被人体吸(xī)收(高铁允许携带多少香烟，高铁有规定可以带多少烟shōu)，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于(yú)溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很(hěn)不利(lì)于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症。

　　白(bái)细胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食苹(píng)果。

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