夫妻生(shēng)活(huó)几乎(hū)是每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其(qí)是男女结婚以后(hòu)，和谐的夫妻(qī)生活不仅是两个人(rén)感情(qíng)的润(rùn)滑剂，促进家庭和(hé)谐。还会(huì)让女性怀(huái)孕生子，享受当(dāng)妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉得(dé)自己工(gōng)作忙，压力大，身体上(shàng)的状况跟(gēn)不上节奏，那(nà)么对于男性来说，多久过一次(cì)夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持续多长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活时间的长短，和男性本(běn)身的(de)身体条(tiáo)件以及年龄(líng)有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之(zhī)间，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候可以(yǐ)适(shì)当的(de)根据(jù)自(zì)身的(de)需求适(shì)当的增加自(zì)己(jǐ)的(de)夫妻生活的频(pín)率。每(měi)个(gè)星期(qī)3-4次比较(jiào)正(zhèng)常(cháng)。那么这个年龄段的男性每次持(chí)续多长时间才(cái)算及格呢?有数据表明，这个时间(jiān)最好不要超过一刻(kè)钟(zhōng)，时间太长不(bù)仅(jǐn)对(duì)身体(tǐ)不利(lì)还容易失去新鲜感。

对于30-40岁(suì)之(zhī)间(jiān)的男性，这个时候是事业的上升期，压(yā)力大，应酬多(duō)，这个(gè)时候要适当的减少(shǎo)夫妻生(shēng)活的频(pín)率了(le)，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会影响自己的(de)身体，还能(néng)帮助缓解了压力，但(dàn)是(shì)每次(cì)的时间不要太久(jiǔ)，根(gēn)据自(zì)身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性(xìng)40岁以后，就意味着步入中年(nián)，身体各方面的体力也(yě)会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是平时不注(zhù)意(yì)保养的男性，身(shēn)体状态不会太(tài)好。这个时(shí)候进行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就可以了，每次的时间根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不要(yào)保持在5-10分钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性在(zài)不(bù)同年龄阶段(duàn)进(jìn)行夫(fū)妻(qī)生(shēng)活的频(pín)率(lǜ)也不同，每次持续的时间也(yě)不(bù)一样，大家可以(yǐ)根据(jù)自身(shēn)的条件出(chū)发，一般不要超过一刻(kè)钟。

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