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　　2. 心理自助：

　　self-help，倾听、建议(yì)、学习(xí)。每一位来(lái)访(fǎng)者在(zài)上面都可以为他人(rén)提供帮助，学(xué)到最新(xīn)鲜、实用的心理(lǐ)成长知识(shí)和技能。

壹心理app手机安卓版安装软(ruǎn)件特色：

　　【发现真我】

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　　【自(zì)我提升】

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　　精心打造(zào)『课程』，人人都能学的心理(lǐ)学(xué)，帮助你在学(xué)习(xí)和讨论中(zhōng)不断发现更多元的自我，提(tí)升自我(wǒ)价(jià)值，成(chéng)就自我发展。

　　【互动共鸣】

　　没(méi)有人是一座孤岛(dǎo)，你的烦与难在这里(lǐ)一定有人感(gǎn)同身受。2000万人在(zài)线参(cān)与的(de)问答(dá)与讨论，你的心事，我们在听。

　　特色说明：

　　「心(xīn)理(lǐ)测试」

　　什(shén)么样的异(yì)性(xìng)最适合我?我抑(yì)郁了吗?抑郁(yù)的程度有多深?原生家庭(tíng)究竟(jìng)给(gěi)我带来了什(shén)么伤痛?海量专业(yè)心(xīn)理学测(cè)评，帮(bāng)你(nǐ)用科学的(de)方式再次发现自(zì)我。

　　「学心理知识」

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　　「冥(míng)想助眠解压」

　　风靡全球的健康(kāng)生活方式。心理学专业团队(duì)与(yǔ)海内外专家大咖联(lián)手打造冥想练习，帮助你解压，驱散抑郁焦虑，收获(huò)平静与快(kuài)乐。

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　　「倾(qīng)诉心事」

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　　「专(zhuān)业心理(lǐ)咨(zī)询」

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