莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的(de)自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病俄罗斯妹子很容易追吗，俄罗斯的妹子好追吗的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工(gōng)历(lì)史(shǐ)非(fēi)常(cháng)悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不(bù)属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史非常(cháng)悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种(zhǒng)中(zhōng)药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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