黍米是(shì)大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米的。关于黍米是大(dà)黄米(mǐ)吗？以及(jí)黍米是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还(hái)是小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还是小黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等问(wèn)题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知(zhī)识：

黍(shǔ)米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含(hán)有大量的(de)不饱和脂肪酸(suān)，能(néng)够把人体内多余的脂肪分(fēn)解掉(diào)，当作(zuò)废(fèi)物排出(chū)身体之外，所(suǒ)以(yǐ)适当吃(chī)一些黍米能达到很好(hǎo)的减肥效果。

　　其次(cì)黍(shǔ)米里面含(hán)有非常(cháng)多的微量元素和钾元素(sù)，而(ér)且还(hái)有很(hěn)多其(qí)他的营养物(wù)质，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和大(dà)黄米(mǐ)属于(yú)同一(yī)种物质， 大(dà)黄米(mǐ)别名是软黄米(mǐ)、黍米，经(jīng)常被磨成(chéng)面粉，制作(zuò)各种糕点(diǎn)。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳水化合物(wù)、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较(jiào)紧密(mì)，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘(yuán)具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形(xíng)，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十(shí)七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚油酸、异(yì)亚(yà)油酸等，均有利于(yú)生拙荆是什么意思，拙荆是什么意思长发育。

　　黍米中(zhōng)含(hán)有(yǒu)的(de)粗纤维(wéi)、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还含(hán)有多种米、麦中(zhōng)所缺乏的氨基(jī)酸，对(duì)调(diào)补机体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄(huáng)米（又称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米(mǐ)”非(fēi)同一种作物，是由糜子（黍）去皮(pí)加(jiā)工(gōng)而(ér)成(chéng)。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生(shēng)长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日(rì)利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方的一(yī)种农作(zuò)物(wù)，含有的人体必需(xū)的八种氨基酸(suān)的(de)含量均高于(yú)大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖(yǐng)长(zhǎng)为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具(jù)5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为(wèi)11脉；第一外稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜(mó)质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹(āo)。

　　 颖(yǐng)果圆形或椭圆形，平滑(huá)而(ér)有(yǒu)光(guāng)泽，长约3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色(sè)。

　　种子白色、黄色(sè)或褐色(sè)，性粘或(huò)不粘(zhān)。

　　 我国华北、西北多有(yǒu)栽(zāi)培。

　　 一般分(fēn)两种类(lèi)型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种(zhǒng)子粘者为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不(bù)粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷(jì)米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮(chuāng)、烫伤。

　　【营拙荆是什么意思，拙荆是什么意思养含量(liàng)】

　　1、含有丰富(fù)的(de)脂肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维(wéi)含量(liàng)丰(fēng)富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克，钠(nà):1.7 毫克 ，常吃对高血(xuè)压拙荆是什么意思，拙荆是什么意思患者(zhě)有益(yì)。

　　5、铁和磷的含(hán)量均较大(dà)米丰富。

　　以上资料参考  百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)–大(dà)黄米

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