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羊肉可以补肾壮阳吗(ma)

　　羊肉是可以(yǐ)补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃(chī)羊肉(ròu)是可以补肾的(de)。 羊(yáng)肉具有温中健脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉可以(yǐ)促进血液循环，增强身体抵抗力(lì)，并且有保护胃壁(bì)，促(cù)进消(xiāo)化的功能，对于肾虚(xū)的患者(zhě)有很好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊(yáng)肉具有(yǒu)补精血、益虚(xū)劳、温中健(jiàn)脾、补(bǔ)肾壮阳(yáng)、养肝的(de)功(gōng)效(xiào)，常(cháng)吃羊(yáng)肉可益气补(bǔ)虚，促(cù)进血液循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合理膳食，不(bù)宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊(yáng)肉(ròu)。

　　所以说，食(shí)羊肉日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉可以促进血(xuè)液(yè)循环(huán)，增强抵抗(kàng)力，并且有保护(hù)胃壁(bì)，促进消化的功能，所以说(shuō)吃羊肉有很(hěn)多的功能和(hé)效果。

存放新鲜羊(yáng)肉(ròu)的方法有哪些(xiē)

　　1、风(fēng)干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或(huò)别(bié)的(de)调味品，也可用酱(jiàng)油浸红(hóng)，挂在背(bèi)阴处(chù)，用干燥的风(fēng)吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把(bǎ)羊肉中的水(shuǐ)分除掉(diào)，风干后(hòu)食用(yòng)。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一(yī)片(piàn)片的(de)，在肉的两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来(lái)，或是平(píng)摊在阳光下晒干(gàn)。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的(de)时间很长，而且味道很好(hǎo)。

　　3、煮熟保(bǎo)存(cún)。

　　先把新(xīn)鲜羊(yáng)肉切(qiè)成细丁，在(zài)锅(guō)里倒进(jìn)适量的(de)食用油(yóu)加热，待油热之后，放进(jìn)羊(yáng)肉(ròu)翻(fān)炒。

　　一直要炒到羊肉里没有一(yī)点水分为止(zhǐ)，再加入盐(yán)。

　　晾凉后(hòu)把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出来(lái)。

　　这样(yàng)保存的羊肉做(zuò)羊肉汤面或是炒孜然羊肉非(fēi)常好吃(chī)。

羊肉储存方法(fǎ) 羊肉怎样储存(cún)最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就是冷藏，冷藏不仅可(kě)以保(bǎo)留羊(yáng)肉最(zuì)原始的风味，如果保(bǎo)存得当还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉分成一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋m是什么意思性取向封口之后放(fàng)入冰箱，确保冰箱冷(lěng)冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意(yì)冷冻羊(yáng)肉的温度应该(gāi)调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那一格，不(bù)然羊肉就会有变(biàn)质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉(ròu)放入冰(bīng)箱(xiāng)冷冻后，如果保(bǎo)存(cún)得当一般可以(yǐ)储存10个月左右的时间(jiān)，不过也要尽(jǐn)快(kuài)把剩余的羊肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确(què)保肉质鲜嫩，如果本身的羊肉(ròu)就已经不新(xīn)鲜了，那么冷冻之(zhī)后羊(yáng)肉(ròu)的营养价(jià)值和(hé)口感都会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌(jī)肉结构紧密，用手触摸能感受到(dào)紧(jǐn)实感，颜色鲜艳充满光泽，那(nà)就是新鲜羊(yáng)肉。

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