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km是公里吗,1km等于多少公里

km是公里吗,1km等于多少公里 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间是(shì)中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:km是公里吗,1km等于多少公里4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考(kǎo)女子800米:考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比较(jiào)适(shì)应,不(bù)会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有(yǒu)什么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不会太紧(jǐn),鞋(xié)子会(huì)不会太松。

  2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能km是公里吗,1km等于多少公里量。

  此(cǐ)时,保持匀速。

  不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后也(yě)不要太(tài)往前抢。

  在队伍的(de)中间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频转换(huàn)。

  有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

  跑前放松好自己的身(shēn)体(tǐ),自己的思想,那么呼(hū)吸会很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的(de)时候可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈(quān),这样会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多(duō)少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一女生为(wèi)例:

  女生800米跑步(bù)标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。

  其(qí)余(yú)年级请参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。

  中考(kǎo)体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:

  各地(dì)中考体育(yù)项目不尽相同km是公里吗,1km等于多少公里(tóng),应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的咨(zī)询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生(shēng)必考项(xiàng)目:

  基本(běn)规则为:

  (1)在(zài)200或(huò)400米环形跑(pǎo)道上进(jìn)行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线出发,起跑(pǎo)口令(lìng)发出前越过起跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程中(zhōng)不得(dé)踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线,遵循(xún)右侧(cè)超越田(tián)径规则。

  考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效(xiào)。

  不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑(pǎo)进。

  (3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记(jì)为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人左右编(biān)为一组(zǔ),每(měi)个(gè)考生一(yī)次考试(shì)机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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