初中女生(shēng)800米成绩(jì)对照表(biǎo)，中(zhōng)考女子800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的(de)。

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　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道(dào)，时(shí)间按6分(fēn)钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产生需要磨(mó)合的情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的(de)东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会(huì)不(bù)会太紧，鞋子会(huì)不会(huì)太(tài)松。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀(yún)速。

　　不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有的时(shí)候会(huì)增(zēng)加身体(tǐ)的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自(zì)己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸(xī)会(huì)很容易(yì)。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的(de)时候(hòu)可以将身边(biān)的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个位置的时候，就意味(wèi)着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有(yǒu)动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参看(kàn)国家(jiā)学(xué)生(shēng)体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中(zhōng)考体育(yù)及(jí)格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体(tǐ)育项目(mù)不(bù)尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确的(de)咨询。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道(dào)左侧(cè)跑道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全程者，考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛，每个(gè)考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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