黑豆熬水喝(hē)有什么(me)好处和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬水(shuǐ)具有清热(rè)解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的(de)功效的。

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黑豆(dòu)熬(áo)水喝(hē)有什么(me)好处(chù)和(hé)坏处，黑豆煮水坚持喝一个月

　　经(jīng)常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去(qù)除胃中热痹，治疗脾胃损伤(shāng)。结婚以后他那个越来越大了p>

　　黑豆中所含(hán)有的(de)膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠(cháng)道蠕动(dòng)，促进(jìn)毒素顺利排出(chū)，经常饮用(yòng)黑豆水，可以改善便秘，还可以改(gǎi)善肠内(nèi)菌群(qún)环境。

　　黑(hēi)豆中所(suǒ)含有的皂草(cǎo)苷可有(yǒu)效减(jiǎn)少体内(nèi)胆固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补(bǔ)血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱、腰膝(xī)酸软、关节不利等(děng)症状。

长期喝(hē)黑豆水的坏(huài)处 大家(jiā)可(kě)以看看

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮(zhǔ)水喝没有(yǒu)坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾(shèn)经外，因为它是味甘，它还(hái)入脾(pí)经(jīng)。

　　入脾(pí)经(jīng)，他(tā)除了有(yǒu)补肾的作用(yòng)，它还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话(huà)，他(tā)就是(shì)有一个健(jiàn)脾益(yì)气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人的气机得到提高(gāo)，同(tóng)时(shí)黑豆还可以祛水的作(zuò)用。

　　比如有(yǒu)些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以很好(hǎo)的(de)利水作(zuò)用。

　　 4、我国(gu结婚以后他那个越来越大了ó)黑豆资源丰富，类型多(duō)种(zhǒng)多样，有些名贵的(de)黑豆(dòu)品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑(hēi)豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟(shú)、高产、适应性(xìng)强(qiáng)。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试验南方(fāng)早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价值高。

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