随(suí)着社会的发展，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择的(de)是(shì)自己解决(jué)！

在我们(men)身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决(jué)生理(lǐ)需求，但是(shì)很(hěn)多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两面性(xìng)。女性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处(chù)。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需大闸蟹吃公的好还是母的好，大闸蟹公的好还是母蟹好求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决(jué)生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精(jīng)神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天然的镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果(guǒ)在日常生活中，身(shēn)体的某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自(zì)我解决生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满的幸福(fú)感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于女性朋友来说，一定(dìng)要(yào)记住千(qiān)万不(bù)要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会(huì)对女(nǚ)人的子(zi)宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也(yě)可能会让女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友对待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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