菲律(lǜ)宾安蒂(dì)克省（Antique）是(shì)个位(wèi)于班乃岛（Panay）西部缺(quē)乏存在感的沿海(hǎi)山区省份，全省人口不过(guò)60万余，还不及国内大一点的县。3天(tiān)前，一(yī)辆(liàng)满(mǎn)载乘(chéng)客的(de)大巴在该省(shěng)哈姆蒂奇镇(zhèn)（Hamtic）山(shān)区因为行驶速度过快一头栽进了公路边(biān)深(shēn)约60米的(de)悬(xuán)崖(yá)，造(zào)成近(jìn)20人死亡的(de)惨剧。详见《25人碎成渣渣——菲律宾中部大巴冲出道路坠落悬(xuán)崖》。仅仅从这起车祸出发，我们大概就能(néng)知道，这里(lǐ)的地理(lǐ)状(zhuàng)况了。

蒂比奥(ào)水域(yù)栖息的海(hǎi)龟班乃岛是菲律宾第六大岛，观光客们耳熟能详的长滩岛是其附(fù)属(shǔ)岛屿(yǔ)。此(cǐ)外(wài)，菲律宾(bīn)第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过(guò)。但说(shuō)起安蒂克省，不要说外(wài)国人(rén)，连其他(tā)岛的菲律宾人知道的(de)都比较(jiào)少了(le)。据(jù)说(shuō)安(ān)蒂克这个名字源自当地一(yī)种(zhǒng)巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到一厘米长(zhǎng)，最初(chū)来(lái)的西班牙殖民者大概是(shì)被这种蚂蚁咬怕了(le)，就(jiù)将(jiāng)之用作地名。所以真正(zhèng)的名称(chēng)其(qí)实应该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙(shā)鄢(yān)群(qún)岛(dǎo)的最(zuì)西(xī)边不过，如(rú)果(guǒ)你愿意花时(shí)间离开游(yóu)客如织(zhī)的长滩岛、甘蔗田遍地的西部平原和(hé)菲岛交通最(zuì)通畅(chàng)城市伊洛伊(yī)洛，来到黑蚂蚁省在(zài)错(cuò)综(zōng)复杂的河流与幽深的(de)原始森林(lín)中穿梭，你就会发现每个旅行者都可遇(yù)而不(bù)可求(qiú)的美景和惊喜。

伊(yī)拉努-布基(jī)农梯(tī)田(tián)伊(yī)拉努(nǔ)-布基农梯(tī)田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与吕宋岛北部山区的伊富高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美。诺加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等的绵(mián)长白(bái)色(sè)沙滩，并不逊色长(zhǎng)滩岛多少，最重(zhòng)要游客(kè)很少。巴特巴坦岛（Batbatan）拥有菲律(lǜ)宾最完美(měi)的珊瑚礁和海洋生物(wù)群。班乃(nǎi)岛(dǎo)最(zuì)高峰马贾阿斯山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山(shān)湖(hú)和山(shān)谷间(jiān)依次坐落的14个(gè)瀑布… …

马贾(jiǎ)阿斯(sī)山(shān)

值得一提的(de)是(shì)，已故知名菲华政(zhèng)治家、前参议(yì)员(yuán)、前马尼拉市长林(lín)雯洛(luò)(Alfredo Siojo Lim)老(lǎo)家(jiā)就在(zài)附(fù)近(jìn)的镇子(zi)上。

魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了ata-backh="394" data-backw="500" data-imgfileid="100043049" data-ratio="0.788" data-s="300,640" data-type="png" data-w="500">

林雯洛与老(lǎo)杜在一(yī)次选举集会上

沿(yán)着水流湍急的蒂比(bǐ)奥河（Tibiao River）向上溯源，就(jiù)会发(fā)现这里(lǐ)的(de)山村河谷处处(chù)架起的大(dà)铁锅。而且，往(wǎng)往大铁锅底下柴火在(zài)燃烧，笑意盈盈的美女猛(měng)男(nán)们惬意(yì)地躺(tǎng)在了蒸(zhēng)汽四溢的(de)锅中间。

“铁锅炖活(huó)人”，或者说(shuō)卡瓦热水浴（Kawa Hot Bath），这(zhè)种颇具视(shì)觉冲击力的(de)洗浴(yù)方式，源自这(zhè)片大海与高山之间交(jiāo)通不便偏(piān)远区域生(shēng)活的土著部落(luò)。相传，居住(zhù)在这里的(de)土著以(yǐ)狩猎为生，需要长途跋涉追(zhuī)踪猎物，困乏的时候就(jiù)在凹陷(xiàn)的大(dà)石(shí)板(bǎn)下用(yòng)柴火烧热河水，加入本地独有的解(jiě)乏提神草药用来(lái)泡澡(zǎo)，达到增强体力与免疫力的(de)目(mù)的。据说这种泡澡方式承袭了至少上千年(nián)。

蒂比奥(ào)河，源自(zì)马贾阿斯山。虽然处于热带，但高山河谷之(zhī)间尤其是晚上的气温(wēn)并不高。久而久之，这里成了避暑(shǔ)胜地。河流附近的土著(zhù)也因(yīn)为(wèi)旅游业的关系纷(fēn)纷(fēn)搬到河边(biān)生活，青壮年(nián)男性(xìng)依旧出门狩猎或采药伐(fá)木(mù)，女(nǚ)人(rén)们则专门为游客(kè)供应歇(xiē)脚的茶水食(shí)物补贴生活，也有(yǒu)吊脚(jiǎo)楼(lóu)式(shì)的(de)草木屋提供给游客短暂居(jū)住。渐(jiàn)渐地各种独特的水(shuǐ)上餐厅和度(dù)假村民宿(sù)也(yě)遍及河流两岸。

不知(zhī)什么时候开(kāi)始，游客们(men)不再满足(zú)于土著们提供的茶水与食物(wù)，反(fǎn)而对他(tā)们别具一格的泡澡方式(shì)开始感兴(xīng)趣。于是(shì)就衍(yǎn)生出了当地最具特(tè)色(sè)的旅游主题：铁锅(guō)炖活(huó)人。

“Kawa”这个词其实是(shì)土著(zhù)语言中“大铁锅”的意(yì)思(sī)。这种大锅其实是以前糖(táng)厂炼糖煮甘蔗(zhè)水的用具(jù)。据说若(ruò)干年前，下游(yóu)的制糖(táng)厂更新换代后淘汰了一批大铁锅，土著(zhù)知道后买来替代加热缓(huǎn)慢又容易(yì)碎(suì)裂的石(shí)板，从而可以随时(shí)更换洗浴场地又容易(yì)加热的(de)大铁锅成了(le)泡澡的(de)主角(jiǎo)。虽然土著们不用再(zài)像祖先们那般繁琐，但采(cǎi)集(jí)新鲜草药与(yǔ)加热试温仍需(xū)要一个小(xiǎo)时左右(yòu)，因此游客们仍需(xū)要(yào)提前预约(yuē)才能尽情享(xiǎng)受。

铁(tiě)锅分很多种，从单人(rén)双人到家庭甚至超大型号应(yīng)有尽有(yǒu)，草药(yào)也分美(měi)容养生(shēng)与提神醒脑等等区别。因泡澡(zǎo)的(de)水直接取自蒂比奥河(hé)，草(cǎo)药也是(shì)当地随处可(kě)见的天(tiān)然植(zhí)物，因此，铁锅(guō)泡(pào)澡的价格一直(zhí)很低。

土著说(shuō)，价格大致分(fēn)为三种(zhǒng)：某些(xiē)要爬树(shù)摘的树叶需要另(lìng)加25披索(suǒ)（约(yuē)3.2元人民币）；带花(huā)瓣(bàn)的草药因药性更容易被吸收，又(yòu)会影响(xiǎng)再(zài)生繁殖而被加收(shōu)50披索（6.4元人民币）；其他普(pǔ)通双人锅(guō)的人均消费基本都在每半小(xiǎo)时250披索左右。

具体(tǐ)的(de)养生效果如何，谁也不敢保(bǎo)证，但摆(bǎi)在眼前的视觉效(xiào)果还是非常震撼(hàn)人心的。值得一提的是，铁锅(guō)因制糖使用而厚度远(yuǎn)超(chāo)寻(xún)常，虽(suī)然(rán)导(dǎo)热速度并不快却能持久(jiǔ)保温，水温(wēn)可(kě)根据游客自行选择并由土著(zhù)女性监督控制，由于草药被热水烫(tàng)过后(hòu)会(huì)散发出(chū)令人放松的香味(wèi)，很多游客会在不(bù)知不觉中“昏迷(mí)”（睡着）。

试想一下(xià)，在如此原始的(de)自然环境中，一(yī)面侧耳听水声潺潺，鸟(niǎo)语花香，一面享受泡澡(zǎo)给(gěi)身体带来的慵懒舒缓感，您还介(jiè)意(yì)用“铁锅(guō)活(huó)煮自(zì)己(jǐ)”么？

需要提醒(xǐng)一(yī)下的是，夜间山区的气温会(huì)很低，在泡(pào)澡之前请(qǐng)一定要带上(shàng)毛巾(jīn)，因为(wèi)一旦离(lí)开(kāi)铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖，如(rú)果不想(xiǎng)像(xiàng)兔子(zi)一(yī)样跑到你(nǐ)的房间的话，毛(máo)巾裹身是必须的。

游(yóu)客在河(hé)边(biān)享用本地美食

游(yóu)客(kè)体(tǐ)验溪流漂流

小情侣在瀑(pù)布边留(liú)影纪念土著(zhù)说，蒂比奥(ào)这(zhè)个词(cí)源(yuán)自河岸边(biān)高大的(de)芦苇(wěi)“tigbaw”，因(yīn)为(wèi)西班(bān)牙人很难(nán)发出这个(gè)音，于是演化成了“tibiao”。河流入海口的小镇也(yě)被命名为蒂比奥。

除了铁锅(guō)炖活(huó)人(rén)，游客们还(hái)可以徒步前往(wǎng)数公(gōng)里外的(de)巴顿·巴托瀑布（Bugtong Bato Fall）探幽、在蒂比(bǐ)奥河划皮划艇和漂流，以及前往古色(sè)古香的梯田进行文(wén)化沉浸之旅。

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