人靠(kào)衣装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为她(tā)加(jiā)分的(de)，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不(bù)管(guǎn)穿什么(me)，都(dōu)是和所(suǒ)处的大环境相(xiāng)关联(lián)的(de)，你不(bù)能(néng)让一个建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房(fáng)的穿(chuān)着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋(xié)去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也(yě)要(yào)符合(hé)跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些(xiē)人穿(chuān)着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴(tiē)在(zài)身上不仅不美(měi)观，而(ér)且还非常的难受，天冷(lěng)的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们跑步的体验(yàn)非常(cháng)差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终于(yú)知道了(le)之前是多么(me)的(de)不合(hé)时宜和不(bù)专业，于是大(dà)家(jiā)向着一致的目(mù)标前进，那就是穿得(dé)越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的(de)话(huà)，跑起来将会(huì)非(fēi)常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是一(yī)个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我(wǒ)们就能看到女跑者(zhě)在(zài)跑者这个群(qún)体中(zhōng)所占(zhàn)的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑者受到(dào)太多(duō)的关注也就(jiù)不(bù)足为奇(qí)，为了更好地(dì)保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是(shì)在平(píng)时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距(jù)离(lí)大多不会(huì)超过一个半马，那么(me)在(zài)穿着上其实(shí)没有(yǒu)那么高的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏天那样暴(bào)热的天(tiān)气，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种(zhǒng)短袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可以选择五分长短带(dài)内衬宽松(sōng)一点的，这(zhè)样对于男跑者(zhě)来说也是比较友(yǒu)好，能够很(hěn)大程度上(shàng)不会让别人多想。

我(wǒ)们(men)也(yě)不(bù)排除个别女(nǚ)跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法的人(rén)毕竟(jìng)还是少数，大多数人(rén)还是(shì)在认(rèn)真跑(pǎo)步，并(bìng)且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但(dàn)是依然(rán)给了(le)别人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好在弹力裤上套一个(gè)跑步(bù)的短裤(华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约kù)，这样既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们跑步本身(shēn)的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步(bù)大家(jiā)还是会以短距离为(wèi)主，希(xī)望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是一个好建议。

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