圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么-橘子百科-橘子都知道

圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)可以减肥的。

　　黍米有减(jiǎn)肥和降低血压(yā)的功效与作用。

　　首先(xiān)黍米里含有大量的不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人(rén)体内多余的(de)脂肪分解掉，当作废物排(pái)出身体(tǐ)之(zhī)外，所以适(shì)当(dāng)吃(chī)一些黍米能达(dá)到(dào)很好的(de)减肥效果(guǒ)。

　　其次黍米(mǐ)里(lǐ)面含有非(fēi)常(cháng)多的(de)微量元素(sù)和(hé)钾元素，而且(qiě)还有很(hěn)多其(qí)他(tā)的营(yíng)养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄(huáng)米。

　　黍米和大黄米(mǐ)属(shǔ)于同一种物质，大黄米(mǐ)别名是软黄(huáng)米、黍米圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么，经常被(bèi)磨成面粉，制作各(gè)种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄米富含(hán)蛋白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以(yǐ)及维(wéi)生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍圆的直径符号字母表示R，圆的直径符号字母表示什么为一(yī)年生草(cǎo)本(běn)。

　　秆直(zhí)立，单生或少数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛(chí)，被(bèi)疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔(róu)毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质(zhì)。

　　黍米中所含的(de)脂(zhī)肪主要有(yǒu)棕(zōng)榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利于生长发育。

　　黍(shǔ)米中含(hán)有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中(zhōng)还含有多种(zhǒng)米(mǐ)、麦中所缺乏的氨基(jī)酸，对调补机(jī)体代谢十分重(zhòng)要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么米啊(a)?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非同(tóng)一种(zhǒng)作(zuò)物，是由糜子(zi)（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于(yú)印度、中国、尼日利(lì)亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北(běi)方的一种农作物，含有(yǒu)的人体必需的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量(liàng)均(jūn)高于(yú)大(dà)米和小麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨(ān)酸含量，几乎是大米和小麦(mài)的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫(háo)米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小(xiǎo)穗(suì)；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛(máo)，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉(mài)，第二颖与小(xiǎo)穗(suì)等(děng)长，大多为11脉；第一(yī)外(wài)稃形(xíng)似第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽，长(zhǎng)约3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘或不(bù)粘(zhān)。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两(liǎng)种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上无毛(máo)，散穗，种子(zi)不粘者为稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的茎(糜穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详(xiáng)专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治(zhì)泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克。

　　3、膳(shàn)食纤维含(hán)量丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低(dī)，100克(kè)中含(hán)钾(jiǎ):201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃(chī)对高血压患(huàn)者有益。