莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。写照的意思 写照是什么词性p>

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南(nán)省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单(dān)能(néng)清理人体内的(de)自由(yóu)基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心(xīn)，它也(yě)是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常悠久，品写照的意思 写照是什么词性质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物(wù)，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 写照的意思 写照是什么词性