为什么复兴号很少人买-橘子百科-橘子都知道

为什么复兴号很少人买干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　为什么复兴号很少人买干(gàn)核桃怎(zěn)么保存不(bù)变质？将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的通风处晾干，待核(hé)桃的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁(rén)不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取出来储藏的(de)。

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核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的(de)结构物质(zhì)变得(dé)完整，从而达到补脑的(de)功效(xiào)。补脑的食物有很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体(tǐ)如(rú)下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的(de)蛋白(bái)质，脂(zhī)肪(fáng)，维生(shēng)素，有助于加强身体营(yíng)养，莲子具有降血压，滋阳(yán为什么复兴号很少人买g)补(bǔ)虚等(děng)功效(xiào)。炖莲子(zi)更(gèng)是营(yíng)养丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固(gù)表止汗、益气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁心(xīn)安神的(de)作用(yòng)。

　　3、金(jīn)针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤(tāng)，主要的功效是(shì)补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以(yǐ)抗疲劳(láo)。在日(rì)常生活(huó)中也(yě)可以多(duō)吃一(yī)些核(hé)桃。核桃有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日(rì)常生(shēng)活中一(yī)定要多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一定要保(bǎo)持充(chōng)足的(de)睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥(zào)、面色萎(wēi)黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服用没有(yǒu)明显禁忌。