新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)时间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保存(cún)的(de)。关于(yú)新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长以及新(xīn)鲜(xiān)山芋如(rú)何保管存放时间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山芋存放的好办法等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)知识：

山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可(kě)以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的(de)热量(liàng)仅为79千卡，而(ér)且山芋(yù)中富(fù)含(hán)植物纤维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的同时也(yě)不用担(dān)心摄(shè)入过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄入植(zhí)物纤维，还可以起到一(yī)定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物的(de)接四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些触(chù)时间(jiān)更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后(hòu)在上(shàng)面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的环境中。

　　可以保存一年时间(jiān)不坏，因为(wèi)纸箱有透气(qì)防潮的作(zuò)用(yòng)，旧(jiù)衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功(gōng)效(xiào)，用这个方法(fǎ)来(lái)保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而(ér)四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些且新鲜山(shān)芋越放越(yuè)甜(tián)，不会(huì)腐(fǔ)烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑料袋(dài)中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的(de)地方，这样也可(kě)以保存很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影响新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋，也能(néng)够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首先将新鲜山(shān)芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山(shān)芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋一直(zhí)处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说一次性会买很多(duō)芋头回来，这样自己(jǐ)一天(tiān)肯定(dìng)是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来(lái)，但是害怕保存不好，担(dān)心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了不能(néng)吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为这(zhè)个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好，芋头保存(cún)不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏(cáng)的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时(shí)会受到伤害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏芋头有宜湿不(bù)宜干之说，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之(zhī)后尽快(kuài)食(shí)用(yòng)，并且一定(dìng)不能放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室(shì)内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装(zhuāng)成20～30千克(kè)一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初(chū)期，由于外界气温(wēn)高，芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng)，要注意(yì)通风(fēng)散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度不得超过15℃。

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