莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质(zhì)细腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它几率还是机率 概率和几率一样吗乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(几率还是机率 概率和几率一样吗ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还(hái)含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性经常出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是(shì)一(yī)种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中几率还是机率 概率和几率一样吗极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一(yī)次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康。

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