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高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历

高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长?纸(zhǐ)箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间长,新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时间,新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存,山芋存放的(de)好办法等问(wèn)题,农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

山芋可(kě)以减肥(féi)吗

  山芋(yù)是可以减肥(féi)的。

  山芋适(shì)当摄入(rù)可以起到辅(fǔ)助(zhù)减肥的效(xiào)果,每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ),而且(qiě)山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维,

  在增加饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量,可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维,还可以起(qǐ)到一定的(de)润肠通(tōng)便效果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收,而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的(de)接触(chù)时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)来帮(bāng)助代谢,减肥人(rén)群可以适当吃山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)

  1、纸箱保存。

  家里(lǐ)有纸箱的,可以准备一个稍(shāo)微大一点的纸箱,在下面垫上(shàng)旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服,再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱(xiāng)内。

  在每(měi)层新鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú),最后(hòu)在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ),把纸(zhǐ)箱密封好。

  放在家里干燥,通风(fēng)的(de)环境中。

  可(kě)以保存一年时间不(bù)坏,因为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功效(xiào),用这个方(fāng)法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且(qiě)新(xīn)鲜山芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历会长硬心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫(wèi)生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

 高中毕业时一般都多大年龄啊 高中毕业属于什么学历 然后都放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

  同样是放(fàng)在干燥通风(fēng)的(de)地方,这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水,能(néng)够防止外界水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋,也能够保留住新鲜山芋原有水分,保持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱(xiāng)保存。

  如果新鲜山芋的量比较(jiào)少,也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存,保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来(lái),再放入冰箱保鲜层(céng)。

  这样可以(yǐ)保(bǎo)存(cún)一年都会很新鲜(xiān),保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原(yuán)有水(shuǐ)分,让新鲜(xiān)山芋一(yī)直(zhí)处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

  很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头,所以说(shuō)一次性会买很多芋头回来,这样自己一(yī)天肯定是吃不(bù)完的,想要将芋头保(bǎo)存下来(lái),但是害(hài)怕保存不好,担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃(chī),所以说很多人(rén)常常(cháng)为(wèi)这个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋头,芋头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比较好,芋头保存(cún)不好很容(róng)易(yì)坏掉的,也(yě)很容(róng)易发芽,那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐烂(làn);在7℃以下(xià)会(huì)发生冷窖,表(biǎo)皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物(wù)侵染而腐烂;高(gāo)于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说,过干(gàn)也会(huì)导致腐烂,贮(zhù)藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用,并且一定(dìng)不能放入冰箱,当气温(wēn)低于7℃度时,应存放于室内较(jiào)温(wēn)暖、通风(fēng)处保存。

  若需保(bǎo)存较(jiào)长时(shí)间(jiān),可(kě)采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

  2.放(fàng)于温度为10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为85%~90%、通风良好的贮(zhù)藏(cáng)库贮存,可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸旺盛,要(yào)注意(yì)通风散热。

  控制堆(duī)内温(wēn)度(dù)不得超过15℃。

  如果自(zì)己一(yī)次性买回来(lái)太多的芋头(tóu)不知(zhī)道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试(shì)试上面(miàn)我们(men)介绍的(de)这(zhè)些保(bǎo)存(cún)芋头的方(fāng)法,如果不是很(hěn)多,那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下(xià)来,但是一定不(bù)能削皮(pí),这样带皮的保存时间才能(néng)更长久,如果没有冰箱,那(nà)么自己一定要把芋头放(fàng)在通风的地(dì)方。

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