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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式可(kě)能会消水肿，起(qǐ)消肿作用的成分(fēn)是其(qí)中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运动(dòng)，促进身体的循环和新(xīn)陈(chén)代谢，有(yǒu)助(zhù)于(yú)排出体内滞留(liú)的水分，从而(ér)消除水肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式所含的(de)咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作用。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动前喝冰美式(shì)，有助(zhù)于加速脂肪(fáng)的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者的(de)量(liàng)是(shì)有(yǒu)区别的。

　　在美式制作过(guò)程中，冰美式较热(rè)美式(shì)添加(jiā)更多(duō)冰(bīng)块，产生更多的水，由(yóu)此导(dǎo)致冰美式的咖啡空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗含(hán)量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总体积来讲，是没有量的差别的，主要区别在于不同店用(yòng)的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所(suǒ)以不会产生酸味，味道很(hěn)清(qīng)爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)热美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是(shì)没(méi)有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式(shì)的口感(gǎn)清爽，热美(měi)式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比(bǐ)例基本(běn)在1：8左右，但(dàn)是(sh空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗ì)这个数(shù)值并(bìng)不是(shì)适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。