莲(lián)子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基(jī)，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“武汉市初中排名表，武汉初中排名一览表前一百贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平时(shí)适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部(bù)偏(piān)东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。