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胡服骑射的故事及启示感悟,胡服骑射的故事告诉我们什么

胡服骑射的故事及启示感悟,胡服骑射的故事告诉我们什么 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间(jiān)里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是(shì)宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪完成(chéng)的熟鱼,则放(fàng)入(rù)冷藏(cáng胡服骑射的故事及启示感悟,胡服骑射的故事告诉我们什么)室,并尽(jǐn)快食用的。关于鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)好以及鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好(hǎo),鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻(dòng)保(bǎo)存,鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰(bīng)箱保鲜还是冷冻,买回(huí)来(lái)的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农(nóng)商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)生活知识(shí):

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大(dà)部(bù)分是(shì)卵(luǎn)生(shēng)的,但也有少数是(shì)卵胎生(shēng)和(hé)胎生的。通(tōng)常在(zài)鱼儿发育成(chéng)熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受(shòu)精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵(luǎn)在水(shuǐ)中孵(fū)化出小(xiǎo)鱼(yú)。而(ér)卵(luǎn)胎生与(yǔ)之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体内(nèi)受精,鱼卵(luǎn)也(yě)在雌(cí)鱼肚子里孵化(huà)出来(lái)。胎生的鱼只有真鲨科的(de)鱼(yú)类(lèi),仔鱼在产出前会从(cóng)母体中获得养分(fēn)。

鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀(shā)干(gàn)净(jìng)的鲜活(huó)鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用(yòng),则放入(rù)冷冻室(shì);如(rú)果是烹饪完(wán)成的熟(shú)鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用。

  冷(lěng)藏(cáng)室温(wēn)度(dù)高(gāo)于零度,不能长时间保(bǎo)鲜动物肉类(lèi),但短期里可(kě)以保证肉(ròu)质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室温(wēn)度(dù)低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证肉(ròu)质质量,但同(tóng)时会使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结(jié)冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机(jī),鱼则是进补的好水产食品(pǐn),不仅味道(dào)鲜美,而且营养(yǎng)价值极高。

  其蛋(dàn)白质含(hán)量为猪肉的(de)两倍,且属于优质(zhì)蛋白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中(zhōng)富含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生(shēng)素(sù)D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽低,但(dàn)其中的脂(zhī)肪酸被证实(shí)有降糖、护心和防癌(ái)的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效(xiào)地预(yù)防骨质疏松(sōng)症。

胡服骑射的故事及启示感悟,胡服骑射的故事告诉我们什么>  鱼含有丰富的完全(quán)蛋白质(zhì)。

  鱼肉含有大量的蛋(dàn)白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂(zhī)肪(fáng)含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含(hán)量一般比较低(dī),大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是冷冻

  鱼应(yīng)该放在冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶的活(huó)性和微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时(shí)间也大大(dà)延长,通(tōng)常可达数月(yuè)。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼(yú)相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻鱼的(de)肉(ròu)质的确没(méi)有活鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水(shuǐ)分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉(ròu)蛋白(bái)质发生冷冻变(biàn)性和一(yī)系列(liè)理(lǐ)化(huà)性质的改变(biàn),包括蛋白质空间结构和疏水性的变化,凝胶性(xìng)和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造(zào)成鱼肉的品质(zhì)和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实(shí)会流失掉一部(bù)分营养。

  因为在鱼冷冻时(shí),鱼肉的肌原纤维中的(de)水分将结成(chéng)冰晶(jīng),但(dàn)在(zài)解冻的时候却没有办法再(zài)与蛋(dàn)白质分子聚(jù)合,也就不(bù)能(néng)被全部吸(xī)收回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液(yè)的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋(dàn)白质、盐(yán)类、维生素(sù)等水溶性营养物质的流(liú)失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为(wèi)这一点损(sǔn)失如果也要较(jiào)真儿的(de)话,那就不(bù)得不(bù)提醒你,其实活鱼在暂养过程中,受局部水环境氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也会出(chū)现品质的下降(jiàng),一样有一定(dìng)的营养损失(shī)。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占(zhàn)比都在5%以下,蛋白(bái)质含量则高达15%-20%。

  而中国人消费最多(duō)的(de)猪(zhū)肉,脂肪平均占比高达37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是(shì)饱和(hé)脂肪,过多摄(shè)入容易(yì)增加罹患(huàn)心脑血管疾(jí)病的风险(xiǎn)。

  鱼(yú)肉则富含不(bù)饱和脂(zhī)肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固(gù)醇,保护(hù)心(xīn)脑血管健康(kāng)。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更(gèng)是好东(dōng)西。

  特别是某(mǒu)些深海(hǎi)鱼,其(qí)中的多(duō)不饱和(hé)脂肪酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑发(fā)育大有益(yì)处。

  除此之外,鱼类还富含(hán)人体所需的维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种营(yíng)养(yǎng)素。

  参(cān)考资料来源:人(rén)民(mín)网——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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