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乔丹有多高

乔丹有多高 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼(yú)是(shì)胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵(luǎn)生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟后,雌雄亲(qīn)鱼会自行(xíng)配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而产生受精卵。受精卵(luǎn)在水中(zhōng)孵化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似(shì),

  但亲鱼(yú)是体(tǐ)内受精(jīng),鱼卵也(yě)在雌鱼肚子(zi)里孵(fū)化出来。胎生的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在(zài)产出前会从母(mǔ)体中获得养分(fēn)。

鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好

  如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间(jiān)里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不(bù)会(huì)被食用,则(zé)放入冷冻室(shì);如(rú)果是(shì)烹饪(rèn)完成(chéng)的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用(yòng)。

  冷(lěng)藏室(shì)温度高于零度(dù),不(bù)能长(zhǎng)时(shí)间保(bǎo)鲜动物(wù)肉(ròu)类,但短(duǎn)期里可(kě)以保证肉质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以下,可以长(zhǎng)时间保证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结冰,口(kǒu)味破(pò)坏。<乔丹有多高/p>

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进(jìn)补的好水(shuǐ)产食品,不仅味道(dào)鲜美,而(ér)且营(yíng)养(yǎng)价值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸(xī)收率高(gāo)。

  鱼(yú)中富含丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸、维生素(sù)D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低(dī),但其中(zhōng)的(de)脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含有大量的蛋白质,如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼(yú)含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一(yī)般比较低,大多(duō)数只有(yǒu)1%-4%,如黄鱼(yú)含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含(hán)0.9%、墨斗(dòu)鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放在冷藏还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和微生物的生长都(dōu)被抑制,鱼的(de)保(bǎo)质时间(jiān)也大大延长,通常可达数(shù)月(yuè)。

  冷冻之后的(de)鱼肉跟活(huó)鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没(méi)有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻过(guò)程中,鱼内的水分冻(dòng)结(jié)成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生(shēng)冷冻变(biàn)性和一(yī)系列理化(huà)性质(zhì)的改变,包(bāo)括(kuò)蛋白质空(kōng)间结构和疏水性的(de)变化,凝胶性和保水性的降低(dī),盐溶(róng)性蛋白含(hán)量(liàng)降(jiàng)低,ATP酶(méi)活性减低(dī)等(děng),从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后确实会(huì)流失掉一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的肌原纤维中(zhōng)的水分将(jiāng)结成冰(bīng)晶,但在解冻的时(shí)候却没有办法再(zài)与蛋白质(zhì)分子聚合,也就不能被全部吸收回鱼(yú)肉(ròu)中(zhōng)。

  这种汁液的流失就伴随(suí)着鱼(yú)肉中一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类、维(wéi)生素(sù)等水(shuǐ)溶性营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼类的(de)核心营(yíng)养价值。

  因为这(zhè)一(yī)点损失如(rú)果也要较(jiào)真(zhēn)儿的话,那就(jiù)不(bù)得(dé)不提醒(xǐng)你,其实活鱼在(zài)暂养过程(chéng)中,受局部水环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积累和捕捞造成的(de)鱼体损伤等因(yīn)素影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一(yī)样(yàng)有(yǒu)一(yī)定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼(yú)肉的营养价(jià)值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都(dōu)在(zài)5%以下,蛋(dàn)白质(zhì)含量(liàng)则高达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人消费最多的猪肉(ròu),脂(zhī)肪(fáng)平(píng)均占比高达(dá)37%,蛋白(bái)质(zhì)含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的(de)脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容(róng)易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富(fù)含(hán)不饱和(hé)脂肪酸,有(yǒu)助(zhù)于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑(nǎo)血(xuè)管(guǎn)健康(kāng)。

  对孕(yùn)妇和婴幼儿来说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其中(zhōng)的(de)多不饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发(fā)育(yù)大有益(yì)处。

  除(chú)此之外,鱼类还富(fù)含(hán)人体所需的(de)维(wéi)生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:人民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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