莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最(zuì)出(chū)名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出现(xiàn)的(de)遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如(rú)果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的(de)中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)1亿越南盾是富豪吗，越南打工一个月多少钱用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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