莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用莲(lián)子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒(dú)预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病独肖有哪几个的发生(shēng)。

中国哪里产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白独肖有哪几个莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(独肖有哪几个wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可(kě)以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年(nián)食(shí)用还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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