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来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗河粉和米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖

　　河粉和米饭哪个热(rè)量高(gāo)，吃河(hé)粉和米饭哪(nǎ)个(gè)更容易胖河粉和米粉都(dōu)是我们平(píng)常生活(huó)中经常吃的主食，那么这(zhè)两种相比较的话(huà)哪(nǎ)个的热量(liàng)会(huì)高一些？感觉(jué)河(hé)粉和米(mǐ)粉是差(chà)不多的，它们之间又(yòu)有(yǒu)什(shén)么区别？的。

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河(hé)粉和米饭哪个(gè)热量高，吃河粉和米饭哪个更容易胖(pàng)

　　河粉和米(mǐ)粉都是我们平常生活中经常吃(chī)的主(zhǔ)食，那么这两种(zhǒng)相比较的(de)话哪个的热量会高一些？感觉河粉(fěn)和(hé)米粉是差不多的(de)，它们之间又(yòu)有什(shén)么区别？

河粉和米饭哪个热量高(gāo)

　　每100克的河粉里面含(hán)有(yǒu)356大卡(kǎ)的(de)热量，同(tóng)时含(hán)有(yǒu)7.7克的蛋白质(zhì)、1.5克的脂肪、79.2克的碳水化合物以(yǐ)及(jí)1.2克的纤维(wéi)素。

　　所以，从河粉的营(yíng)养成分表(biǎo)上可(kě)以看出，河(hé)粉对人(rén)体主(zhǔ)要的功能就(jiù)是(shì)为人体(tǐ)提供(gōng)能(néng)量(liàng)。

　　所以如果身(shēn)体消耗比较多，继续补充能量恢复体力的话，吃河粉是一(yī)个不错的选择(zé)。

　　这是因为河粉(fěn)的(de)碳水化合物含量比较高(gāo)，而(ér)我们知道(dào)碳水(shuǐ)化合物(wù)经过人体(tǐ)消(xiāo)化之后，可以分(fēn)解为糖类为人体直接供能。

　　米饭的热量要(yào)比(bǐ)面条高(gāo)。

　　米饭的热量是100g中含有116千(qiān)卡，而(ér)面条中则是109千卡/100g。

　　而生面条中100g含有280千卡，相对100g大(dà)米(mǐ)是有345千卡热量的。

　　所以总的来说，米饭(fàn)的热量(liàng)要比面条(tiáo)高。

　　米饭1碗(135g)热量(liàng)为(wèi)200卡(kǎ来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗olor: #ff0000; line-height: 24px;'>来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗)路里；

　　面(miàn)1碗(135g)热量为(wèi)280卡路(lù)里；

　　粥(zhōu)1碗(135g)热量为70卡路里；

　　米粉1碗(135g)132卡(kǎ)路里.不要吃的过(guò)饱,要做(zuò)到营(yíng)养均衡.建议晚饭少吃或者(zhě)不吃,就可以达到减肥的目的(de).

河粉和米粉有什么来分期倒闭了吗来分期被国家处理了吗区别

　　1、生产工艺的不同：米粉(fěn)以大(dà)米为原(yuán)料，经浸泡、蒸煮和压条等多道工序制(zhì)成(chéng)的条状、丝状米制品。

　　河粉是将(jiāng)米洗净(jìng)后(hòu)磨(mó)成粉(fěn)，再(zài)加(jiā)水调制(zhì)成糊状，上笼(lóng)蒸制(zhì)成(chéng)片状，冷却后划成条状(zhuàng)而成。

　　2、形状(zhuàng)上(shàng)的不(bù)同：河(hé)粉是扁的，而米粉是圆的。

河粉(fěn)会发胖吗(ma)

　　炒河粉是会(huì)使人发(fā)胖的。

　　炒河粉是比(bǐ)较(jiào)营养的，但是炒河粉里面不全(quán)是面粉，还有一些(xiē)杂粮，糖分也是比较多的，吃了之后就会使人发胖(pàng)，对，一些肥(féi)胖的(de)人，如果想(xiǎng)减(jiǎn)肥(féi)的(de)时候，一(yī)定(dìng)要少吃炒河(hé)粉，平(píng)时多锻炼身(shēn)体，增强身体(tǐ)的免疫(yì)力(lì)，才可以预防疾(jí)病(bìng)的发生。