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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一(yī)般不会对(duì)人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含(hán)有多(duō)种人体必(bì)需的营养物质，比方植物蛋白、维生(shēng)素(sù)C、维生素A、维生素(sù)E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳(shàn)食纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只(zhǐ)能够加(jiā)速体内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消痈肿、利小便(biàn)等(děng)效果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物(wù)质等，

　　进步机(jī)体的免(miǎn)疫力，增强体质，所以一般来说，生豌豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚的(de)保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋(dài)装好(hǎo)新鲜豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进入冰箱冷冻(dòng)室冷(lěng)冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水中(zhōng)焯水3~ 5分(fēn)钟(zhōng),捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放进冰(bīng)箱冷冻室冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制成饱和溶液,用灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食用(yòng)植物油封(fēng)面,阻(zǔ)隔空(kōng)气,封胸围88是多大罩杯，胸围88是多大尺码文胸面油层坚(jiān)持一到二厘米深,在(zài)常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能(néng)保存三至四个月。

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　　1、刚从树(shù)上(shàng)摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑(sù)料袋(dài)里就行。

　　

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还带(dài)壳的那(nà)类豌(wān)豆，不要一次全(quán)揉捏(niē)放(fàng)在(zài)同一个容器(qì)里收纳，最好重量(liàng)分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器(qì)包(bāo)裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里边保存起来就好。

　　

　　 3、放入豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆(dòu)味的时分(fēn)捞(lāo)出放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小(xiǎo)时搅(jiǎo)动一下，避免粘(zhān)在一(yī)同。

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