2、练瑜伽(gā)更好(hǎo)不要(yào)穿胸罩!因为瑜伽的动作(zuò)都比较(jiào)柔软，有很多全身伸展的大动作，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装(zhuāng)一定不要太紧身。太贴身的衣物，会影响动作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜伽服基本上都(dōu)是(shì)上紧(jǐn)下松的，上衣一般(bān)相对紧(jǐn)身点，但裤子一定宽松(sōng)的，这是为了方便把动(dòng)作做到(dào)位(wèi)。上衣只(zhǐ)要能够穿(chuān)出自己(jǐ)的气(qì)质就可以了，而裤子以宽松、休闲(xián)为主。若(ruò)是看过印(yìn)度瑜(yú)伽人的老相片，会看到汉子(印(yìn)度(dù)传统是只(zhǐ)有(yǒu)汉(hàn)子才能(néng)练瑜伽)全身近裸，只(zhǐ)有(yǒu)下半身(shēn)包着一(yī)块布。那(nà)才是传统的瑜伽服。

关于没有罩子的瑜伽老(lǎo)师(shī)的(de)最新知识答案内容(róng)如下：

　　1、没有罩子(zi)的瑜伽老师也是正常的。

　　2、练瑜伽(gā)更(gèng)好不要穿胸罩(zhào)!因为瑜(yú)伽的动作都比较柔软，有很多(duō)全身伸展的大(dà)动作，而且幅度(dù)都比较大，所以就要求瑜伽的练(liàn)习服装一(yī)定不要太(tài)紧(jǐn)身。太贴身的衣物(wù)，会影响动作的伸展性。

　　3、我(wǒ)们看到的瑜(yú)伽服基本上(shàng)都(dōu)是上紧下松的(de)，上衣一般相对(duì)紧身点，但裤子一定宽松的，这是为了方(fāng)便把动作做到位。上衣只要能够(gòu)穿(chuān)出自己的气质就可以了(le)，而(ér)裤子以宽松、休(xiū)闲为主。若是看过印度瑜伽人的老相(xiāng)片，会看到汉雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗子(印度传统是只有(yǒu)汉子才能练瑜(yú)伽)全身(shēn)近裸，只有下半身(shēn)包着(zhe)一块布。那才是(shì)传统的瑜伽服。

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