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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗糖(táng)等(děng)多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚至会(huì)造成消化(huà)不良(liáng)的情(qíng)况发(fā)生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在空腹(fù)状态(tài)下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外(wài)观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相(xiāng)同大小(xiǎo)，选(xuǎn)轻不选重，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量(liàng)轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是(shì)生瓜(guā)，这(zhè)是因为西瓜(guā)在生长过程中随着太(tài)阳光(guāng)的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿(ná)起来较(jiào)重，但由于还没(méi)有成熟所以不(bù)甜(tián)也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经(jīng)熟过头了也不好吃，当(dāng)然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜(guā)越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而(ér)且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样(yàng)的(de)瓜(guā)不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们如何，才可以买到(dào)称心(xīn)如(rú)意(yì)的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选(xuǎn)西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就是(shì)那(nà)种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两(liǎng)只手轻轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂开的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成(chéng)熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部(bù)用手不好扯下来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜的颜(yán)色，成熟的(de)西(xī)瓜(guā)皮色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人刚(gāng)摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或(huò)者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或(huò)者是(shì)说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就(jiù)尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以(yǐ)让(ràng)卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的(de)就是熟瓜(guā)。

　　紫色发(fā)白的(de)就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或(huò)食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人pū)，噗(pū)声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两(liǎng)种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜(guā)知道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用(yòng)指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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