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冰美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源于咖啡(fēi)豆(dòu)等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑皮(pí)层，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出体内滞(zhì)留(liú)的(de)水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因也有四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程(chéng)度(dù)上改善(shàn)便秘(mì)。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂(zhī)肪的(de)消耗，从(cóng)而有助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者(zhě)的量是(shì)有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添(tiān)加更(gèng)多冰块，产生(shēng)更多的水，由(yóu)此导致冰美(měi)式的咖啡含量低于热美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总体积来讲，是(shì)没有量的(de)差(chà)别的，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸味(wèi)，味(wèi)道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没(méi)有那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于(yú)冰(bīng)的(de)数(shù)量，包括去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是(shì)没有(yǒu)冰的(de)。

　　3、口(kǒu)感不同(tóng)。

　　相比(bǐ)冰美(měi)式的口感(gǎn)清(qīng)爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推荐的比例基本在(zài)1：8左右，但(dàn)是(shì)这个数值并不是(shì)适合(hé)所有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不(bù)是(shì)不行(xíng)。