酒后头痛(tòng)怎独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频(zěn)么办？

一、按摩头(tóu)部

对头(tóu)部进行(xíng)力度适中的按(àn)摩，是(shì)缓解偏(piān)头疼的有效方法。太阳穴(xué)是偏头痛按(àn)摩的重要穴道，你可以用食(shí)指来按压，可以(yǐ)用拳头(tóu)在太(tài)阳穴(xué)到(dào)发际(jì)处(chù)轻轻(qīng)来(lái)回转动按摩。

二、食物疗法

1、饮服白萝(luó)卜汁

取(qǔ)来生白萝卜(bo)两斤，洗净榨汁(zhī)，稍(shāo)加热后将汁(zhī)饮(yǐn)下，每次一(yī)茶(chá)盅，10分钟一次(cì)，三(sān)次便可解去酒(jiǔ)气。

2、吃大(dà)白菜心(xīn)

取大白菜的(de)菜心并切成细丝后，加(jiā)入少量的(de)白糖以及白醋后搅拌(bàn)后(hòu)三(sān)五分(fēn)钟后食用，可起到解酒(jiǔ)的(de)作用。

3、服芹菜汁

将家(jiā)里(lǐ)的鲜芹(qín)菜两(liǎng)斤洗净(jìng)切(qiè)碎榨(zhà)汁，当茶(chá)喝，连(lián)续喝三次(隔(gé)5分钟)，此(cǐ)汁对(duì)酒后头痛脑胀脸潮红有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两鲜橘皮加一斤水煮沸，再加进少量细食盐(yán)摇(yáo)匀(yún)后当(dāng)茶喝，一(yī)次一茶(chá)盅，5分钟再饮(yǐn)，三次(cì)便见(jiàn)效果。

5、喝(hē)绿豆汁

取(qǔ)绿豆(dòu)2两，加水(shuǐ)适(shì)量，煮熟后(hòu)饮服，连汤带豆一起饮。如果将绿(lǜ)豆捣碎用(yòng)开(kāi)水冲(chōng)服也有解酒效果。

6、蜂蜜(mì)水

每次喝完酒之后，则可以喝几杯优(yōu)质的蜂蜜(mì)水，这(zhè)样(yàng)不仅(jǐn)可以使(shǐ)头痛(tòng)头(tóu)晕症(zhèng)状逐渐消失，而(ér)且还可以使你快速入睡哦，并且第二天起(qǐ)来也不会头痛。

酒(jiǔ)后头痛是什么原(yuán)因

1、酿酒过程中产(chǎn)生的(de)化学物质

酿酒过程中都会(huì)产生(shēng)极少量的甲醛和甲醇，如果(guǒ)对工艺条件控制不佳就会导致甲醛(quán)和甲醇含量过高。白酒、啤酒、葡萄酒(jiǔ)及其它(tā)类(lèi)的果酒、米酒等(děng)都可能产生(shēng)甲醛和甲醇。

有些(xiē)酒类(如啤(pí)酒、果(guǒ)酒(jiǔ)、米酒等(děng))含有一(yī)种(zhǒng)叫酪胺的(de)物质，这(zhè)种物质极易诱发头痛。因为(wèi)酪(lào)胺(àn)是一种茶酚(fēn)胺类物(wù)质，能(néng)刺(cì)激交(jiāo)感神经末梢释放(fàng)去甲肾上腺素。去甲(jiǎ)肾上腺素(sù)有收缩血管、升(shēng)高血压的作(zuò)用，从而引起头痛。

2、脑(nǎo)血液供(gōng)应不足

饮(yǐn)酒会降低(dī)脑血流量，从(cóng)而脑血流量的降低引起脑内乳酸、氧离子、钾离子。腺苷、前列腺素(sù)及儿茶酚胺类物(wù)质(zhì)堆积，这些物质(zhì)本身就是致痛物(wù)质，并且这些物质还会引起脑(nǎo)血管扩(kuò)张。

3、杂醇油惹得(dé)祸

无论(lùn)是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的(de)杂醇(chún)油(yóu)存(cún)在(zài),而酒中的(de)杂(zá)醇(chún)油也是导致喝酒(jiǔ)后会昏(hūn)痛的因素(sù)。

怎么(me)预防酒(jiǔ)后头(tóu)痛

想要(yào)预防酒后头痛，在喝酒(jiǔ)之前(qián)就(jiù)应该先做(zuò)点功(gōng)课，以(yǐ)防(fáng)止自己醉倒。

1、不要空腹喝酒

在酒席(xí)刚开始(shǐ)的时(shí)候，应(yīng)该先(xiān)抓着时间吃(chī)点(diǎn)饭菜(cài)，填充一下胃(wèi)，先给胃提(tí)早做(zuò)一点保(bǎo)护措施。因为空(kōng)腹饮酒(jiǔ)的话酒精(jīng)会吸收得快(kuài)，使人更容易醉，而(ér)且空腹喝酒对(duì)肠胃的伤害很大(dà)，特别是喝(hē)高了的时候，容易造成(chéng)胃出血。先吃点(diǎn)饭(fàn)菜垫着胃(wèi)，可以使(shǐ)乙(yǐ)醇在(zài)体内吸收(shōu)时间(jiān)延长，不(bù)容易(yì)醉。

2、喝(hē)酒喝牛奶

如果没有时间先吃(chī)饭菜垫胃，可以先(xiān)独立事件与互斥事件的区别与联系公式，独立事件与互斥事件的区别与联系视频喝一(yī)杯热牛奶(nǎi)。牛奶会在胃(wèi)里形成一层薄膜(mó)，可以保护我(wǒ)们的胃部。

3、喝酒期间选择性地吃(chī)食物

不要(yào)光一(yī)味(wèi)的喝酒(jiǔ)，喝酒(jiǔ)的(de)同时(shí)也可(kě)以抽出一点时间来吃一些食物(wù)，可(kě)以有选择性(xìng)地挑(tiāo)选一些有解酒和补(bǔ)充(chōng)能(néng)量的食物来吃，可以有(yǒu)效摆脱酒(jiǔ)精的控(kòng)制。常饮酒会造成(chéng)人体内(nèi)维生素B的丢失，而猪(zhū)肝(gān)就是富(fù)含维生素(sù)B的食物;海鲜(xiān)中的(de)贝(bèi)类食物通常含有丰富(fù)的维生素(sù)B12、牛(niú)磺(huáng)酸和(hé)糖(táng)元，维生素B12和糖元对于促进肝脏的功能(néng)发挥(huī)着重要(yào)的作用。

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