竹荪是煮15分(fēn)钟(zhōng)左右的(de)。关于竹(zhú)荪煮多久以(yǐ)及竹荪煮(zhǔ)多(duō)久可以吃，竹荪(sūn)煮(zhǔ)多久才熟(shú)透，泡好的竹荪煮多久，火锅竹荪煮多久，竹荪多久(jiǔ)可以(yǐ)煮(zhǔ)熟等问题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

竹(zhú)荪煮多久

　　是(shì)15分钟(zhōng)左右的。

　　15分钟左(zuǒ)右。

　　竹荪(sūn)在煮之前先用淡(dàn)盐水泡发大约10分钟(zhōng)，并剪去菌盖头封闭的一端，同时要(yào)去除(chú)竹荪的花朵部(bù)分(fēn)网状部分，只(zhǐ)保留茎部，否则会有怪味，竹荪也是野生菌，所以需要沸(fèi)水煮大约15分钟左(zuǒ)右才可(kě)以(yǐ)吃，煮得(dé)时间(jiān)越久越入味(wèi)。

　　鲜(xiān)竹荪(sūn)的(de)处理方法其(qí)实也不(bù)难，只要把它比较难清理的(de)地方都要注意去洗干净(jìng)就好(hǎo)了，很难洗的缝缝(fèng)可以用(yòng)牙刷去刷，只(zhǐ)要能清洗(xǐ)干净就好(hǎo)了。

　　在处理的时(shí)候，去掉根部泥土后(hòu)，放(fàng)入水槽(cáo)中(zhōng)用清水洗(xǐ)净，拿刀切除根部粗老的部分(fēn)，切口保持(chí)圆滑平(píng)整(zhěng)，并剥(bō)除笋箨、笋(sǔn)衣，或(huò)者(zhě)将笋装入蒸锅(guō)中(zhōng)。

　　直到它(tā)变得透但却(què)又不(bù)烂(làn)、能够撕开为止(zhǐ)，这时候就要立(lì)即把它禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气捞(lāo)起来，然(rán)后用冷水冷却，冷却的(de)时候务必要做到彻底的(de)冷却，否则荪色会(huì)变(biàn)暗。

竹荪用冷(lěng)水还是热水泡

　　都(dōu)可(kě)以。

　　不管是用冷水还是热水都是可以用来泡竹(zhú)荪的(de)，两者唯一的区(qū)别就是冷水泡竹荪所需要的(de)时间(jiān)比较(jiào)长，而(ér)热水(shuǐ)泡竹(zhú)荪(sūn)所需要(yào)的时间比(bǐ)较短，建(jiàn)议可(kě)以根据个人方便的时间来(lái)进行选择。

　　但是需要注意的(de)是不建议用太烫(tàng)的水来浸泡竹(zhú)荪，建议使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是(shì)比较合适的(de)，而且(qiě)浸泡的时间(jiān)也不宜太长，不然就会(huì)破坏竹荪中所(suǒ)含(hán)的营养(yǎng)物质(zhì)，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪的功效与禁忌(jì)

　　功效：

　　补充营(yíng)养(yǎng)：竹荪中含有丰富(fù)的蛋白(bái)质、氨基酸、维生素和矿物(wù)质，而且其中的氨基酸符合人体(tǐ)所需要的氨基(jī)酸比例(lì)，食用后可以为人(rén)体补充多(duō)种营养物质，能够维持(chí)人体禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气(tǐ)组(zǔ)织器官的(de)正常生(shēng)理(lǐ)功能，并促进人体的新(xīn)陈代(dài)谢。

　　润肺止(zhǐ)咳：竹荪归肺经，且性(xìng)质偏凉(liáng)性，食用(yòng)后能够降低肺内的热气(qì)，起到清肺热、降肺(fèi)气(qì)的作用(yòng)，因此对(duì)于一些(xiē)因为肺气上行、肺气亏(kuī)虚所导致的(de)咳嗽(sòu)咳(ké)痰、久咳不止等症状(zhuàng)来说(shuō)，可以适当地(dì)吃一些竹荪，可以起(qǐ)到润肺止咳的作用。

　　清热利湿：竹荪味甘(gān)、微苦，偏凉性(xìng)，食(shí)用后可以有效地降(jiàng)低人(rén)体内的(de)热气，起到清热利(lì)湿(shī)的作用，因此对于一些因为体内(nèi)火(huǒ)气(qì)过(guò)大而(ér)出现的口舌生疮(chuāng)、口干舌燥、咽喉肿痛(tòng)等(děng)症状来说，都可以通过吃竹(zhú)荪来(lái)进行(xíng)缓解。

禁(jìn)忌(jì)

　　1、脾胃虚寒(hán)者：竹荪的(de)性质偏(piān)寒性(xìng)，食用后会对脾胃造成较大的刺激，因此在(zài)吃的时(shí)候一定(dìng)要适(shì)量食(shí)用，而且(qiě)对于一(yī)些(xiē)本(běn)身脾胃比较虚寒的(de)人群(qún)来说，建议最好是根(gēn)据自身的肠胃(wèi)情(qíng)况来决定少吃或不吃，以(yǐ)免食用后(hòu)出现肠胃不适的症状。

　　2、过敏：竹荪属于(yú)一种食用菌类，具有一定的过敏性，食用后容(róng)易出现过敏的(de)症(zhèng)状(zhuàng)，因此对(duì)于一些过敏体质的人群来说，在食用(yòng)竹荪之前最好是先做好过敏源测试，确(què)定不过(guò)敏后方可(kě)继续食用，以免出现身体不适的症(zhèng)状。

竹(zhú)荪有哪些营养价值

　　一、含有丰(fēng)富的营养物质(zhì)，可以补充人体所(suǒ)需要的能量。

　　二、具有明显的防病作用和机体调节(jié)功(gōng)能。

　　三、含有丰富的蛋白质，可以(yǐ)维持钾(jiǎ)钠的平衡(héng)。

　　四、含(hán)有丰富的微量元素，维(wéi)持人体正常的新陈代(dài)谢(xiè)。

　　五、含有丰(fēng)富的(de)粗纤维，可以适当的促进肠胃的运(yùn)动，在一定程度上提高机体消化(huà)吸收的能(néng)力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹饪前，应(yīng)将干切(qiè)片(piàn)用盐浸(jìn)泡10分(fēn)钟，并将(jiāng)菌盖封(fēng)闭端切掉(diào)。

　　另外竹荪的花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶(yè)和茎，否则会有异味。

　　吃火锅的(de)话，要煮久一点。

　　那么竹荪要煮多久(jiǔ)呢(ne)？

　　1.竹(zhú)荪可以煮(zhǔ)多久吃(chī)？

　　干(gàn)片烹饪(rèn)前，用(yòng)盐浸泡10分钟，切去菌(jūn)盖(封闭端(duān))。

　　另外，竹荪的部分花瓣(网状(zhuàng)结(jié)构的一部分，花瓣是竹(zhú)荪香气集中(zhōng)的区域)要去掉，只(zhǐ)保留(liú)叶和茎(jīng)，否则会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是(shì)野(yě)生菌，需要开水(shuǐ)冲泡15分钟才(cái)能食用。

　　竹荪不怕煮，煮的时(shí)间越长，味道越好。

　　慢慢煮(zhǔ)。

　　吃(chī)火锅(guō)的话可(kě)以煮一会儿。

　　不容易(yì)老化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营养(yǎng)成分

　　竹荪竹荪(sūn)含有(yǒu)碳水化合(hé)物、蛋白质(zhì)、碳水化合物、矿物质和维生素(sù)。

　　每100克(kè)竹荪干品含粗蛋白19.4克，粗(cū)蛋白2.6克，碳水化合物(wù)60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合(hé)物(wù)16种，其中磷酸是竹荪美味的物质条件。

　　竹荪的糖度(dù)——对称糖度(dù)和(hé)不对称糖(táng)度丰富多彩，有膳食纤(xiān)维(wéi)、D-半乳糖(táng)、D-甘露醇、麦芽糖(táng)醇、葡萄糖等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可以补充人(rén)体(tǐ)必需的(de)营养元素，增(zēng)强人体免疫力和抗病能(néng)力。

　　竹荪竹(zhú)荪是(shì)食疗中的上品，能止痛、补气血、降血压。

　　长期服用还可调节中老年人的血糖，治疗痢疾、牙(yá)痛、支气(qì)管炎、败血症、风湿(shī)病、妇(fù)科病等。

　　竹荪的糖(táng)分具(jù)有显著(zhù)的调节机体(tǐ)和预(yù)防疾病的作用(yòng)，因(yīn)此(cǐ)越来越受到(禁欲可以恢复性功能吗，禁欲多久可以恢复肾气dào)人们的重视(shì)。

　　3.竹荪怎么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪的解(jiě)决并不太难。

　　如果只有难清理(lǐ)的地方必须清理(lǐ)，清理不(bù)了的接(jiē)缝可以用软毛牙(yá)刷或者其他专用工具刷。

　　要是它们能被清洗就好(hǎo)了。

　　比较实(shí)用的(de)解决(jué)方法是去除根部的(de)泥土，放(fàng)入不锈钢(gāng)水槽中，用冷水(shuǐ)冲(chōng)洗。

　　拿(ná)刀把根部又粗又老的部分去掉，保持伤口圆润平整(zhěng)，把笋(sǔn)和笋皮(pí)剥下来。

　　或者把竹笋(sǔn)放入油锅(guō)，直(zhí)到(dào)越来越(yuè)透明但不碎，可以(yǐ)撕下(xià)来。

　　这(zhè)时我们(men)需(xū)要马上把它捞出来，然后(hòu)用冷水冷藏。

　　在(zài)冷藏的情(qíng)况下，一定(dìng)要保(bǎo)证完全冷(lěng)藏(cáng)，否则太(tài)阳颜色会比较暗，非常容易造成熟后松(sōng)散变(biàn)质的情(qíng)况。

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